【每日一答】“戒了冰毒有几个月了，要怎么防复吸？”
跟着朋友以前玩了两年，处了个对象准备结婚，就断了，但是就是怕自己忍不住又跟着搞了，这该怎么办？
康达君的回复：
切断曾经“道友”的联系是首先要做的事情，既然自己都知道要戒，那就要拿出毅力、做出行动来。
当然，对一些已经出现精神障碍的朋友，还是建议专业的戒毒治疗，尤其是心理康复治疗。
可以找一个自己感兴趣的事情来分散一下注意力，也可以在工作上更专注，注意身体锻炼。更可以拜托家人进行监督，有了身边人的支持与鼓励，相信你一定可以过得很好。加油！
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作者：普及毒品知识的康达君 l 蓝袖子
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