习练套路的作用

常有人问到套路的事,但看法不外两个极端:套路万能或套路无用。初学者往往把套路看作拳,以为练会了套路就是会拳了,因而只要见了套路就想学,认为掌握套路越多武艺就越高;而一些着眼于功夫、偏重于技击的人则说套路没用,是“死趟子”,真打不行。这到很像对于太极拳推手的分歧,也是两个极端,推手万能和推手无用。

至于还有一些想自己“创拳”的人,贬低别人的套路,把人家的动作拆散,修改修改,变变形,把别人的套路变成自己的“单操”,还美其名说自己这是打破套路的真功夫,这一类属挂羊头卖狗肉,不在我们讨论范围内。

我的意见是:打拳必练套路,但是套路又不等于拳。

套路是什么?从本质上说,套路就是一种训练方法。

分析起来,套路一般具有如下特点:

有鲜明的拳种特色;动作有明显的目的性;按一定的顺序编排演练;有严格的训练标准;要大量反复演练。

应该说,各家的套路就是各门派的招牌、标签,集中体现了各家拳学的特色与精华;我们现在区分门派主要靠的就是风格迥异的套路。

套路动作都是用来养身或模拟实战中的攻防,目的性很强,每个动作都有内涵,有针对,有作用,不是花拳绣腿打着好看的。

套路有长有短,即使是单式操演,也仍然是套路,只不过是简短套路,动作都是按照一定顺序排列,按一定顺序练习。有些人强调自己的拳种没有烦人的套路,说有套路是骗人的,我没套路是真功夫。这其实是站不住脚的,你即使只站桩,不也要按照一定规矩来站吗?按照规矩来动手脚和按照规矩不动手脚,这之间有什么本质区别吗?不能用狭义的概念看“套路”这个词,比如拳击手的许多训练,比如“组合拳”,不是套路吗?即使是打沙袋、踢木桩,不是也要按照一定要求练吗?这个要求就是“套”和“路”,在一定范围之内按一定路线走,就是套路。

套路是前人总结了技击中的一些典型状况,用作模拟训练,它有攻防意识,但不是用来真打的(真打还得要有另外的附加训练),套路的着眼点主要在基本功的训练上。正因为它训练的是基本功,所以各家对套路的要求是非常严格的,在不同的阶段有着不同的标准,但不外是从外形到内涵的逐步提高。有时看起来严格得近于苛刻,手长点短点,脚高点低点,步子大点小点,似乎都不是大问题,又不是真动手打,能有多大影响?其实不然。就是对套路的理解不同。诚然,套路不是用来技击的,但套路是训练知己的功夫,训练的是控制自己的能力,如果连自己都控制不好,与人交手怎么去控制别人?

练套路要反复练,但不是在简单地重复,当然多次重复以求纯熟是绝对必要的,但不能是低水平的简单重复,而是不断螺旋上升式的重复,也就是说,虽然做同一个动作,但每次的质量不同,每次的体会不同,每次的效果不同,每次的收获不同,你的套路才算是会练,才算是没白练。动作外形的标准只是初级阶段的要求,功夫无止境,活到老练到老,也没有“成了”的时候。我有时与人开玩笑说,选择了练拳就等于判了“无期徒刑”,只能“鞠躬尽粹,死而后矣”,不是别人强迫的,是自己越练越觉得奥秘无穷,差之甚远,倾毕生之力惟恐不逮,敢有松懈乎?

有人说练套路不出功夫,错!套路不能囊括技击所要求的一切,但基本功绝大部分可以练出来,要实战还要继续延伸,增加辅助训练,专项练习。出不出功夫不在于是否练套路,而在于你懂不懂拳,会不会练,不懂拳,不会练,打不打套路都不会出功夫。

还是那句套话:套路不是万能的,但没有套路是万万不能的。

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