一日禅：世上本无事，庸人自扰之。

​世上本无事，庸人自扰之。

很多时候，我们自以为不可解决的烦恼，其实都是自己找来的。

人生在世，最忌讳的就是杞人忧天，你想得越多，你就会越烦躁。心态放宽一点，遇事淡定一点，生活没有那么多过不去的坎。