乳腺炎的症状 乳房外形改变竟是得了这个病
很多的女性朋友在生活中应该都遇到过乳腺炎这种疾病，这个病多数是在产后出现的。得了乳腺炎我们的身体会有一些症状，大家要特别的注意一下，导致人们出现乳腺炎的原因有不少，这个时候我们不能吃什么知道吗?下面会有详细的介绍。
1、乳头溢液
患有乳腺炎的朋友很有可能会出现，非哺乳期有乳头溢液的症状，一般溢液呈棕色、血性或暗红色，如果在这个时候我们有溢液呈血性、浆液血性时更要引起重视，这些多数都是属于病理性溢液，一定要及时就医检查治疗。
2、乳房外形改变
一旦出现了乳腺炎的症状，我们要特别的注意自己的身体健康，这个时候人们很有可能会出现乳房部分皮肤隆起的情况，并且人们会有局部出现橘皮状、水肿、变色、湿疹等症状，这个时候我们的乳房外形也会发生改变。
3、乳房肿块、脓肿
一旦出现了乳腺炎之后，我们的乳房可触及肿块，这个肿块大约有蚕豆大小，肿块较硬，活动适中。在平时我们应该要注意一下，另外当乳腺炎症状加重时，乳腺组织会出现坏死、液化等情况，很有可能会出现脓肿的情况。
4.乳房疼痛
乳房疼痛是乳腺炎的常见症状，在按压乳房时疼痛会加重，同时会伴有乳房肿胀的症状。
5.乳腺炎的全身症状
如果乳腺炎没有得到及时治疗，随着病情发展，患者会出现发热、寒颤、心跳加快等并发症，同时乳房肿痛会加重，乳房皮肤出现红肿，此时一定要尽快就医，否则容易引发严重后果。
不能吃催奶的食物
大多数的乳腺炎是由于哺乳期乳汁淤积过多引起的，所以这个时候不要吃催奶的食物，例如：鸡汤、排骨汤、海带汤、鳝鱼等，这样会增加乳汁的分泌，加重乳腺炎的症状，从而使乳房疼痛更加明显。
不能吃含咖啡因的食物
咖啡中的主要成分是咖啡因，而咖啡因能够刺激雌激素的分泌，这样会大大增加乳腺炎转化为乳腺癌的几率，甚至也可能引起子宫内膜癌的发生。所以，乳腺炎患者不能吃富含咖啡因的食物，例如：咖啡、茶、可乐等。
不能吃辛辣刺激的食物
乳腺炎不能吃辛辣刺激的食物，例如：辣椒、花椒、芥末、生的葱姜蒜，因为辛辣刺激的食物会刺激乳房局部充血，导致乳房水肿加重，使炎症扩散，从而加重乳腺炎的症状。
不能吃温热食物
中医认为乳腺炎的发生多属于湿热蕴结所致，如果经常吃羊肉、牛肉、狗肉等湿热重的食物，会加重乳腺炎的症状。
不能吃腥发实物
乳腺炎患者要忌吃腥发食物，因为腥臊发物有动风发热的作用，会加重乳腺炎的症状，例如：海鳗、海虾、海蟹、带鱼等等。
1、女人每天都是需要佩戴胸罩的，选择合适的内衣也是很重要的，不仅可以美化胸型，而且还可以预防乳腺炎，如果佩戴的内衣不合身，长期挤压胸部，那么影响乳房的新陈代谢和淋巴回流，导致乳腺小叶增生。
2、压力大会是很多人喘不过气来，造成心情不好，女人现在的压力也不比男人小，尤其是女人情绪的波动，也会导致内分泌失调，卵巢功能紊乱，造成雌激素偏高，黄体酮不足，引起乳房结构的紊乱，而致乳腺炎。
3、女人因为在不同的场合扮演着不同的角色，其实这也是因为女人的压力为什么会这么大了，而且工作中经常的熬夜，作息时间不规律，上班族是乳腺小叶增生的高发病人群。
4、一些丰胸女性产后曾多次用力推拿乳房帮助乳汁畅通流出，诱发非炎性反应，而产后乳汁大量分泌并淤积在乳腺管内，细菌大量繁殖，这样很容易并发乳腺炎，危害女性健康。
5、因为怀孕6周时，胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺炎，若多次做人流，增生的乳腺组织不易萎缩，更难恢复原状而形成乳腺炎。
6、正常情况下，在每一个月经周期里，进入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纤维组织，都要经历增生和复原的组织改变过程。由于这种改变，月经之前可能会出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛，易引起乳腺小叶增生。
7、很多女性因为长期穿不透气的内衣，或比较厚的内衣，由于长时间对乳房的挤压，从而造成乳腺炎。
8、产后机体全身及局部免疫力下降也为感染制造了条件，乳头部湿润与温度的升高，更易造成细菌的感染，免疫力良好者，病变可以停留在轻度炎症或蜂窝织炎期，可以自行吸取。免疫力差者，易致感染扩散，形成脓肿，甚至脓毒血症。
结语：上文已经为大家介绍了乳腺炎的症状，我们现在应该知道怎么做可以缓解乳腺炎的症状了，在平时我们应该要及时的预防这种情况的出现，生活中注意保养好自己的身体，一旦出现了乳腺炎的情况，应该要尽早的治疗。
（2020-01-06 来源：民福康健康）