只有自己最了解自己的七情六欲，七情六欲是万病之源

只有自己最了解自己的七情六欲，七情六欲是万病之源

你不会告诉大夫你的坏习惯，你更不会告诉大夫你的七情六欲。因为你完全想不到你的病是情绪引起的。

人得病不外乎有两大原因，一个是外伤，一个是内伤。

外伤是什么？中医有一句话叫做“外感六淫”。六淫又是什么？就是风寒暑湿燥火。但人类是聪明的，有很多方法完全可以规避大自然的六淫。我们可能会感冒，但不会天天感冒。

还有一个就是内伤，内伤又分两种，内伤饮食与内伤七情。

饮食的偏好习惯我们下点决心还是可以控制的。最难控制的是什么？是我们的七情六欲。七情六欲引发的疾病多达几百种，可以说几乎所有的疾病都有可能由七情六欲引发。

你可能想不到你的乳腺癌、子宫肌瘤是天天与丈夫生气导致的；

你可能想不到你的抑郁症是几年前一次失恋就落下了病根；

你可能想不到，你的胃病是经常思念一个人造成的；

你可能想不到，你的肺病是经常悲悲戚戚造成的；

你可能想不到，你的失眠是天天恐惧股票大跌造成的；

……

每个人都在寻找长寿秘诀，却万万没想到这个秘诀就在我们的身上：决定你这辈子能够活多久的不是食物和水，也不是空气，也不是运动，而是平和的情绪。

这些七情六欲没有谁能够控制，再高明的大夫也无能为力，只有你自己才能掌控。