三焦是个啥？三焦不通有哪些表现？三焦的三...

三焦是个啥？三焦不通有哪些表现？

三焦的三重含义：
① 六腑之一的三焦。
② 人体部位的三焦。
③ 辩证时候所谈到的三焦。

《类经》里有记载：“三焦者，确有一腑，盖脏腑之外，躯壳之内，包罗诸脏，一腔之大腑也”。#21天打卡计划##健康科普大赛#

三焦的作用：
① 运行津液。
② 运行元气。

三焦不通额表现：
①、体胖：多指虚性的肥胖，尤其是腹部的肥胖。
②、多痰：三焦不畅，水液输布失常，除了会让人发胖之外，还会让人多痰。
③、发胀：三焦是气运行的通道。

三焦不通怎么恢复？
1、坚持适当运动。
2、保持心情舒畅。
3、少吃。
4、躲避寒邪。
5、切勿纵欲。