养肺就是养命，每天动一动就能起到宣肺气，肺健康更长寿 / 开普饭

#头条健康##穴位##中医##针灸#张×,女,59岁主诉:咳嗽少痰时作已2余年. 病史:2年余前因受寒,咳嗽缠绵至今,喉痒则咳,晨起尤甚,伴咳少寐,自诉神疲乏力,易于感受风寒及屋内有水仙花,则必咳. ...

来源:中国中医药报作者:王金亮 2002年正月,元宵节刚过,时值雨水,有一70岁老妇求治于家父.症患呛咳,连声不止,咯痰色黄黏稠,时有气逆上冲,发为喘息.观其清瘦,舌红苔薄黄,脉弦而滑. 家父诊后云 ...

肺是人体最"娇嫩"的器官,当下冬春换季时节,倘若大家做好对肺部的养护,则可以大大降低呼吸道疾病发生的几率. 一.大拇指测肺可是,肺好与不好,到底怎么判断呢?有个特别简单的自测方法 ...

写给粉丝的话: 新冠肺炎的蔓延,让越来越多的人认识到养肺的重要性.肺是人体最"娇嫩"的器官,当下冬春换季时节,倘若大家做好对肺部的养护,则可以大大降低呼吸道疾病发生的几率. 一.大 ...

肺部是人体非常重要的器官,是人体呼吸的器官,是人体造血的重要器官,肺部位于胸腔中,左边一个右边一个,并覆盖于心之上.在中医里称肺为华盖,就是说肺部就像雨伞一样,给五脏六腑挡风遮雨.所以,肺部不健康,身 ...

古医名集 1周前肺是人体最"娇嫩"的器官,当下秋季干燥正是呼吸病,过敏,和哮喘的高发时节,倘若大家做好对肺部的养护,则可以大大降低得呼吸道疾病发生的几率. 一.大拇指测肺可是, ...

呼吸科医生:养肺就是养命,肺不好这6种食物要多吃,难吃也要忍着 1. 山药--含大量的黏蛋白,可以清肺止咳 2. 白萝卜--含干扰素诱生剂,能帮助身体抵抗病毒侵害 3. 梨--水分充足,清热化痰止 ...

医生提醒:养肺就是养命,这6种食物别碰了,再香也要忍住! 1.苦味食物--苦多伤肺,克制肺气 2.咖啡或是浓茶--含咖啡因和茶碱,损伤支气管平滑肌 3.腌肉--盐分高,损伤呼吸道 4.生冷食物--增加 ...

养肺就是养命,记住6个黄金法则,肺好人长寿 1.每天早上起床,喝一杯温热的水--及时补充肺部的水分,给肺部营造一个滋润的内部环境. 2.经常有意识地主动咳嗽--有助于清理肺部毒素和呼吸道的痰液 ...

养肺就是养命，每天动一动就能起到宣肺气，肺健康更长寿