JT叔叔伤寒论慢慢教视频8-60

今天出一个中医观念小科普，因为以前是和老年人打交道比较多，老年人对于中医或者中国人传统生活方式都有一种契合，比如说跟老年人说忌口，基本不用过多解释，平时也不会执着于吃水果这些“补充维生素”的现代说法，所以中药比较好开。

但是随着调理年轻人亚健康的病例增多，我发现一些以前认为是“常识”的事情在现代科学的冲击下，已经成了必须要强调的事情。

比如说平时不要吃生冷；不渴的话没必要“补足八杯水”，反而会消耗胃的阳气；胃疼的病人不要吃难消化、刺激性的食物；当然有伤口的不要吃“发物”，会让伤口不容易好等等这些，下面说一下一些和“现代科学”不同的中医看法。

1.经常吃水果，补充维生素？

因为有人咨询我，经常得口疮，是不是要吃水果补充维生素？

我仔细看了一下患者，有我们现在大多数年轻人的毛病：就是晚睡，一般12点之后才睡觉。而且平时胃口不好，属于胃寒。

这种口疮是不建议吃水果的，因为水果属于生冷食物，消化吸收都要耗费胃的阳气，对于胃寒来说是雪上加霜，而且这种口疮可能是由于晚睡导致的血虚，或者是胃寒导致的虚火上浮。

解决方法是吃当归补血汤补血，或者是理中汤、甘草泻心汤这一类的调理脾胃的方。

2.便秘经常吃蔬菜会缓解？

现在的说法是便秘的时候吃蔬菜这种含纤维比较多的食物会帮助排便，是这样吗？

蔬菜同样是属于生冷食物。对于肠胃虚寒的人，同样是会雪上加霜的。

以前分析过，小孩子便秘一般是脾虚，治法是用大量的白术；妇女便秘通常是因为血虚，可以用补血的方法；老年人便秘通常是因为肠蠕动不足，也就是肾阳不足，应该用肉丛蓉一类的补药。

总之应该找到原因对症治疗，而不是所有的人都去吃生冷的蔬菜。

3.妊高症怎么办

妊高症是因为妇女怀孕以后多了胎儿的负担，心肾功能不足，所以平时吃一些补肾的药，比如说肾气丸这一类的就很好。

4.艾滋病没有救吗

事实上是有中医把艾滋病患者治疗转为阴性的。中医的特点就是不能清楚给出病名，不能研究到细胞、细菌、病毒这些精细的地方，只是从宏观看问题。

艾滋病患者如果是小建中汤证，就用小建中汤治疗，肾气丸证，就用肾气丸治疗，对症治疗的话，痊愈应该也不是不可能的事情。

这里要分析的是艾滋病患者一个心理特点，比如说易感染艾滋病的人群一般有三种：就是吸毒的人或者是非洲的饥民，再者就是男同性恋。

如果非要总结的话，这些都是虚劳的人群，前两种大家可以很容易理解为什么是虚劳，男同性恋的虚劳就可能是心理上的，比如他们有一个特点，就是追求极致的性感。这是一种心理上的阳虚阴实，因为太过于注重肉体。当然这只是片面的分析，大家有什么意见可以互相探讨。

5.最后总结几个黄芪地黄剂

1.地黄饮子：

熟干地黄(焙)12g，巴戟天(去心)、山茱萸(炒)、石斛(去根)、肉苁蓉(酒浸，切焙)、附子(炮裂，去皮脐)、五味子(炒)、官桂(去粗皮)、白茯苓(去黑皮)、麦门冬(去心，焙)、菖蒲、远志(去心)各15g。

可以治疗全身瘫痪，不能说话，可以通血通痹；也可以治疗梅毒导致的骨髓空洞；同时是治疗小儿麻痹的特效药。

2.独活寄生汤：

独活9g，桑寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、肉桂心、防风、川芎、人参、甘草、当归、芍药、干地黄各6g。

三痹汤：

黄耆、续断、人参、茯苓、甘草、当归、川芎、白芍、生地、杜仲、川牛膝、桂心、细辛、秦艽、川独活、防风、生姜、大枣

都是治疗风湿痹痛，前者主要作用点在下半身，后者作用点在上半身，如果三痹汤不管用，可以用桂枝芍药知母汤清热消肿。

3.润河汤：

黄耆1两，熟地1两，山茱萸4钱，麦冬4钱，北五味1钱，白术5钱，防风5分，茯苓3钱，附子1

治疗强直性脊柱炎。

4.阳和汤：

熟地30g，肉桂(去皮，研粉)3g，麻黄2g，鹿角胶9g，白芥子6g，姜炭2g，生甘草3g。

治疗阴疽，骨头缝的疼痛，比如肩颈、膝盖、关节痛。

最后做一个总结，经方思维在中医里面也是别树一帜的，好像是武林中的少林易筋经一样，是最正统、最朴实、临床效果最好的一派，他的特点在于以通为补，以打通人体运行通路为主，吃补药反而不那么重要。

比如其他流派补三焦都是补命门火，唯独仲景先师是调营卫。

也可以给我们一个启示：吃多少补品不是主要的，最重要的是有一个好胃，能吸收，对不对？

以上是自己的学习笔记分享，因为本身的能力水平局限，如果有错误，希望大家指出🙏🏻

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