这个全中国最搞笑的民警，得了抑郁症
这个全中国最搞笑的民警，得了抑郁症
原创 书单君 书单 今天
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16个
特立独行的民警谭乔
十几年前的成都街头，民警谭乔拦下了一辆电动车。
骑车人是一位农村大姐，车旁边挎着一张破破烂烂的床。
谭警官先和大姐攀谈了一会儿，了解到，大姐是农村来的，进城没挣到什么钱，捡到一张破床，打算将就着睡一睡。大姐说：你们这样的人是肯定不能睡的，我们这样的将就捡来睡一下。
谭警官说：我们怎么就不能睡了。
大姐说：那警官这个床就给你嘛。
谭警官说：给我啊，那好吧给我吧。
大姐说：那就50块钱嘛。
谭警官说：还要给钱啊。那床还是您留着吧。
大姐顿时就糊涂了。说：那你把我拦下来，就是想要这个床，看上了我这个床嘛。你就一直在说床嘛。
谭警官此刻也糊涂了，他说：大姐你误会了，我不是来找你要这个床。
大姐说：你不是找床那你找我吗？
谭警官说：也不是找你。
大姐说：你不找我我就走了嘛。
此时的谭警官已经彻底被绕晕了。两人掰扯了半天，才回到正题。谭警官说：我其实就是想告诉你，这样骑车很危险，你半边身子都在车外面了。你可以找个三轮车把床拉回去。
但是对于大妈来说，拉回去几十块钱，床都卖不了那个价格，显然是不值当的。最好的方法还是卖给你。
谭警官欲哭无泪，安全提醒没成功，还要搭50块钱买个床回家。
最后，他想出办法，让大妈推着车回家。
以上这个片段，有矛盾冲突，有误会，有笑点，还有底层人民的辛酸。简直像一场精心编排的小品。
然而，这真的只是一场偶遇的交通安全提醒而已。
它出自《谭谈交通》，传说中“中国最好笑的民生节目”。
《谭谈交通》播出后，就频上热搜。光在B站，播放量超千万。豆瓣评分更是高达9.6分。
书单君看了几集就发现，这个节目其实一个形式非常简单，里面也没有明星，“嘉宾”都是一个个普通人。却因为他们被谭警官拦下来盘问时，总能有让人捧腹的大戏，而在网上迅速走红。
类似的剧集还有很多。
有骑着自行车卖气球的气球哥，老婆跟人跑了，依然乐呵呵地唱歌给谭警官听，还要送他一只喜羊羊的气球。
有骑着破破烂烂电瓶车，载着女朋友的小伙子。他从垃圾堆里扒出来零件组装出了这辆车。他的梦想是把他的组装车送上世博会。
因为好玩，甚至有网友评价《谭谈交通》：
“随便拎出来一期，都比精心编排的春晚小品还要好笑。”
然而书单君今天想介绍的，不是里面脱口秀式的搞笑段子，也不是一个个高能有梗的川渝“嘉宾”，而是这档节目唯一的主持人：
谭乔警官。
他是一个似乎天然拥有幽默感的人，总是嘻嘻哈哈地拦下交通违章的人，和人唠家常的过程中，还带着一点痞气。
即使刚被拦下一脸不爽的人，也总能被他逗笑。
但是最后，又总能绕到交通安全规范的话题上来，提醒他们注意交通安全，顺便和他们随便唠嗑两句，让对方意识到自己的错误。
然而很少有人知道，就是这样一位快乐的民警，却在前段时间，被诊断出焦虑症和中度抑郁症。
消息一出，网友大感诧异：为什么外表看起来这么开心的人，居然也会抑郁？
问题的答案，还得从《谭谈交通》这个节目本身说起。
喜剧的内核是悲剧
B站上《谭谈交通》的弹幕里，有一句反复出现的话：喜剧的内核是悲剧。
这句话不仅适用于公认的喜剧大师卓别林、周星驰，也同样适用于谭警官。
2018年，《谭谈交通》在成都电视台停播了。节目的片段被B站的up主剪辑传播，全网走红。豆瓣也建立了专门的条目，评分高达9.6分。
交警谭乔便转型做了up主，靠发《谭谈交通》以前的存货，获得了185万左右的粉丝，也成为了热搜的常驻客。
转型看起来非常成功，但同时，骂声也跟着起来了。很多人说，谭乔就是在博眼球，拿着以前的视频吃老本。也有人说，谭警官就会欺负穷人，专门拦穷人的车。
节目最红火的时候，他是很多饭局的座上宾，大红人。节目停播以后，他想约同事们吃饭，都经常凑不起一个局。
“想想都觉得好悲催啊。”谭乔自己说。
停播后的几年，他生活中的疲态也渐渐显露了出来。母亲年迈、岳母重病，他自己也不像往常那样活泼。经常失眠，反应也变得有些迟钝。
在一个B站的视频中，他第一次吐露心声，说自己确诊了焦虑症和抑郁症，晚上睡不着，有自杀倾向。有很多网友质疑他，觉得他是在炒作，想变得更红而已。
即使节目停播以后，他依然背负着一个标签——谭警官。不能做与这个标签相悖的事情。但他显然陷入了矛盾之中。
在他处在人生最低谷的时候，做了一件他自己称为自我救赎的事情：去拜访了当年爆火的“福贵大爷”。
2011年的夏天，谭警官拦下一辆三轮车。车上拉满了树枝柴禾，上面还坐着一人一狗。
拉车的大爷说，自己爸爸死了十一年，妈妈死了二十多年，老婆生娃娃难产死了，连带孩子也一起死了。哥哥死了十八年，世上唯一的亲人，只有柴禾上坐着的弟弟，而弟弟早年喝过农药，是个傻子。车上还有一条狗，养了十多年，快老死了。
为了养活唯一的亲人，大爷每天都在拼命干活。他还给弟弟买了养老保险，办了残疾证，想着如果自己也死了，弟弟还能靠一点补贴活下去。
尽管如此，大爷还是一副很乐观的状态，对谭警官说：往前看。
大爷被网友们称为“现实版的福贵”。
十年之后，谭乔再次找到了大爷。大爷再婚了，还生了一个女儿，快满五岁了。
弟弟也还健在，头发白了，只是当年的那条狗，被捉狗的人给偷走了。
大爷的一生，坎坷艰难如小说人物，但他不仅乐观对待生活，还真的组建了新的家庭。虽然他捡垃圾为生，是村里最困难的一户，依然没有吃低保，每天靠自己的劳动养家，陪女儿在河里捞鱼捕虾。
抑郁的谭乔，在福贵大爷身上，找到了一点对抗生活的勇气。
其实，谭乔的抑郁，是有迹可循的。原因不仅是节目停播前后的失落，生活的压力和被网友质疑的压力。
更深层的原因，可能从《谭谈交通》确立了自己独特的风格时，就已经埋下了种子。
换句话说，假如《谭谈交通》只是一档没有闲聊，只教交通安全的节目，谭警官断然不至于抑郁。但上升到对人的关怀层面，去倾听底层人的苦，了解他们的故事，问题就出现了。
有句话说，心理医生或多或少都有着心理问题。
《谭谈交通》里的谭警官，就像是一个田野调查员，去倾听和调解民众的辛苦，长此以往，总有一些东西会像毒素一样堆积在他心里。
心理学上有一个专有名词来解释这件事情，叫做“替代性创伤”。
替代性创伤
“替代性创伤”是指接触、看到或者听说一些悲惨和苦难的事情，长此以往，超越了心理和情绪的忍耐极限，而产生的心理异常。
它取决于一个人的共情能力。
敏感的，共情能力强的人，往往能成为一个好的倾听者，但越是能与别人共情，就会容易陷入替代性创伤的困苦中去。别人身上的苦难，就好像也发生在了自己身上一样。
马东说，被误会，是表达者的宿命。
替代性创伤，也几乎是好的倾听者的宿命。
访谈节目《十三邀》里，有一期许知远采访了三位有名的电台主播。
华东的万峰，广东的胡晓梅，东北的叶文。他们分别主持着在当地创下纪录，播放量破亿，每天收听人数过百万的电台节目。在收音机流行的时代，他们红极一时。
他们都是很好的倾听者，能够与拨来热线的听众共情，才获得了如此的好评。然而他们三人在职业生涯的后期，都不约而同地选择了同样的节目风格——更直白，更尖锐，也更不耐烦。
谈到自己做电台主播的时光，广东的胡晓梅说，那15年里，她都生活在黑暗当中，因为她知道，自己其实什么都改变不了，什么都解决不了。
华东的万峰说，如果还有下辈子，自己绝对不会投胎做人了。
一开始时，他们都是自我笃定的人。坚信自己的价值，也坚信自己能够帮到别人。
到了后来，他们又都开始变得不自信，变得自我怀疑、极富攻击性。
他人的烦恼，真切的成了他们身上背负的担子。
在深圳一家咖啡馆的露台上，胡晓梅给许知远讲了一个故事。
她说，当年有一个女孩，每周都打电话进来，询问自己的感情问题。胡晓梅一开始会认真回答，但电台毕竟是一档节目，不可能变成一个人解决问题的情感专线。于是，胡晓梅开始渐渐地不再回答她的问题。
有一天夜里，女孩给胡晓梅打电话，她没有接，第二天，她得知消息，女孩去见了自己的笔友，却发现那个男孩有很多这样的女笔友。没有打通电话后，女孩自杀了。
胡晓梅说：那时我才发现，自己能做的，其实非常非常少。那种给别人解答疑惑的力量，也只是一种虚幻的有力量。
类似的情况让他们陷入自我怀疑的痛苦，三个主持人都离开了自己的节目。
倾听开导，听起来似乎毫无难度，只需要稍微费点耳朵，并“好为人师”一下，就可以轻松搞定。
但事实上，开导别人的人总会陷入一种矛盾中：一方面想要这么做，必须要这么做。另一方面，又会怀疑自己到底有没有资格教导别人，帮助别人。
不仅是民警谭乔和三位电台主播。其实，很多人都会有类似的困惑。有些人看到儿童被虐待、被拐卖，家暴，残杀动物等新闻就会寝食难安。
去年疫情出现，武汉刚封城的时候，书单君有很多朋友通宵刷新闻。他们看着患病人数的增长，急救室里的惨状，紧张焦虑得无法呼吸，甚至哭出声来。
日常生活里，有很多善良的人，担当着朋友交往中的倾听者。他们善于听朋友的吐槽和抱怨，一丝不苟地接纳下别人的丧，然后给出适当的回应与建议。
在私下里，却选择自己消化那些负面的东西，直至陷入抑郁情绪之中。
这些也都是替代性创伤。
更可悲的是，由于倾听是一件似乎不费力气的事情，开导者也常看起来豁达通透。导致在被负面情绪彻底压垮时，他们很难被理解。
“你是不是矫情？”这或许是他们最常听到的质疑。
最开始，这是一种职业病。医护人员，心理咨询师，最容易患上替代性创伤。是的，它属于一种心理疾病。需要专业的心理治疗，才能得以康复。
但是在我们的生活中，却有很多倾听者，会因为敏感，善良，而变得具有替代性创伤的倾向。
他们往往是朋友们的开心果，是“逗比”，是看起来强大的人。而当他们远离人群，独自一人时，从别人那里吸收来的负能量，总还是会溢出来，变成一种抑郁情绪。
事实上，他们也是血肉之躯，只是普通的人而已。人能承受的东西是有限的，在被压垮之前，总是需要一个开口，可能是寻找让自己开心的事情，也可以是把注意力从别人的伤痛里移开。
总有人需要承担倾听者的角色，也总有人愿意主动成为这样的角色。可至少，我们需要意识到，自己和其他人一样平凡，没有义务更加坚强。
就像谭乔在一次采访中说到的：
我觉得谭警官他可能是一个神坛上的家伙，而谭乔是一个要吃五谷杂粮，要生百病的凡人。
撰稿：轻浊
编辑：真轻
主编：林尉
图源：《谭谈交通》、《十三邀》、本部分图片来源于网络
部分参考资料：《我是谭乔，不是谭警官》剥洋葱people、《防火，防盗，防谭乔》人物、《摇摆的谭乔，戛然而止的<谭谈交通>》哔哩哔哩、《“看到悲惨的新闻，我就寝食难安”｜警惕：你可能有了替代性创伤》Tina心理1、《活着》余华