孩子春季发热丨阳气在复苏！退热药等一等，四招降温！

惊蛰前后，全国发热患儿明显增多，许多孩子突然就发热了，没有其他症状，而且一烧就是39度以上，高热两三天还不退，医院检查多是病毒感染。

许多家长说：我孩子年前的流感都没事，为何春天暖和了却发热了？也没有受凉啊？

其实，在惊蛰前后发热，未必是坏事，但坏就坏在你可能过度使用退热药和饮食护理不当上。

因为农历节气“惊蛰”说的是蛰伏在地下的阳气上升，与空中还不愿退去的冬季残余冷空气交汇，寒热相遇，于是春雷乍作，惊动了天地万物，惊醒了冰封一冬天的动物，所以称之为“惊蛰”。

既然可以惊动自然万物，那是不是可以惊动体内残存的邪毒病毒呢？既然地下的阳气上升，人体的阳气是否也上升呢？

天人相应，答案是肯定的。体内的阳气上升，犹如解除了被“封印”的病毒或体内残存的冬日邪毒。

阳气代表的体内正气，病毒代表的是邪气，正邪势不两立，于是正邪相争，身体开始发热。

还有一种情况，虽没有发热，但体内的阳气上升会把残存于体内的冬日邪毒带到体表遇风就会引发皮肤的问题，比如春天最皮疹、过敏、荨麻疹、湿疹等皮肤病患儿明显增多。

所以发热是代表孩子体内正气正在复苏，此时切记，寒凉之物或衣被单薄，否则易伤阳气，此时的阳尚且稚嫩，中医称之为“少阳”。春捂秋冻就是这个道理。

所以最近发热的孩子高热反复不退，一般就是家长没有护理好，吃了凉性水果，罪魁祸首就是草莓，其次是冷饮、酸奶等，加上外出受风。

春天孩子发热，还有一种最寒冷之物——就是退热药，最伤孩子少阳之气，不利于孩子一整年的免疫力提升。

一旦伤了，一整年抵抗力都很差。

许多家长会说，我不懂你说的什么高深中医理论，我就知道孩子发热温度这么高，不吃药烧坏脑子怎么办？但实际上吃了退热药又能怎样呢？热又反复，孩子脾胃越来越差。

更可怕的是急于用退热药，破坏了孩子自身的免疫系统，而且近期中国科学家已经实验证实。

1月23日12《人民日报》版刊登了这则新研究成果，题为《我国科学家研究发现发烧能促进免疫细胞“运动”》

2019年1月15日，国际权威学术期刊《免疫》（Immunity）在线发表了中国科学院生物化学与细胞生物学研究所陈剑峰研究团队的最新研究成果

即当机体温度达到高热（38.5摄氏度）及以上水平时，而且持续6个小时，才能有效促进免疫细胞中的一种名为热休克蛋白90（Hsp90）的蛋白质被招募到细胞膜上与α4整合素“结合”，这能大大加速免疫细胞的“运动”（黏附和迁移），使其可以快速赶往感染部位的淋巴结和组织，高效“扫除”感染，加速自身康复进程。

也就是说，孩子发热，尤其是高热，如果能够持续一段时间不用退热药，反而是好事，因为此时免疫细胞正在加速到达感染位置。

而且科学家已经现在证据找到了，发热其实是让体内的免疫细胞加速运动到被感染部位，但问题是他需要一定时间和温度。

问题是，有几位家长能坚持住，尤其是在看到孩子高热39度以上时，早早的就吃上了退热药，久而久之，孩子就失去了免疫力，每一次只能用药控制。

并不是一定不用退热药，而且要掌握好实际。

我认为只要孩子没有惊厥史或者孩子父母没有惊厥史，不妨让孩子烧一会，控制在4-6个小时，密切观察精神状况，只要精神好，能喝水，不妨等一等用退热药，更有利于孩子免疫力提升。

不用药，孩子妈妈会承担巨大的家庭压力，特别是来自爷爷奶奶的压力，总不能眼睁睁的看着孩子发热吧。

还好，我们古人比较聪明，发现了孩子身上自带可以退热的穴位，推一推，掐一掐即可降温，现在称之为小儿推拿。

以下给大家四招可以辅助退热的手法，不但可以缓解妈妈的心里压力，还可以控制体温持续上升，减少用药次数。

第一招：四大手法

其实是四个头面部穴位合起来做，每个穴位推拿20~30次，以额头微微出汗为最佳，没有出汗可以加风池穴。此穴组穴位可以有效避免孩子高热惊厥，也是解表发汗退热要穴。

第二招：清天河水

此穴我称之为“傻瓜式”退热穴位，因为不用辨证，只要发热就可以用，操作简单，只要手法轻柔，一般推拿个300-500次，怎么也能退热个0.5度左右。

第三招：捏脊

可以正捏，也可以倒捏正捏结合，此手法虽疼，但的确可以快速退热，而且可以促进孩子消化，提升抵抗力。

第四招：摩腹

一般发热孩子，多伴有腹胀，不信可以敲一敲肚子，“砰砰响”，胀得越厉害，热越反复，摩腹可以消腹胀，理气机。

谨记：以上四招手法只是辅助退热，像春节流感发热一般3-5天病程，只要孩子没有严重的并发症可以居家耐心护理，一般3天后自动退热，孩子免疫力从此得当很大提升。如需验血，请在发热24小时后检查更有意义。

如有症状特别严重者请咨询先咨询专业大夫或专业儿推师，本方法仅供参考，切勿耽误治疗。

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