“它”比香蕉更通便,每天空腹吃,清肠排便,老顽固宿便排空了

浩大快讯关注2021-02-12 18:21大图模式当你出现便秘症状的时候你会怎么办呢?很多人首先想到的就是吃香蕉喝蜂蜜水。今天营养师大乔告诉大家,“它”比香蕉更通便,每天空腹吃,清肠排便,老顽固宿便排空了。它就是大家都很熟悉的红薯,因为红薯含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,促进肠道蠕动,并且还有促进脾胃的消化功能。今天和大家分享一道美味拔丝红薯。美味好吃又能促进消化。下面小编就将这拔丝红薯的做法分享给大家,喜欢的宝宝们快快收藏起来吧! 拔丝红薯

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