房子不是你的一生，治愈不了你的焦虑。

一旦说起未来或者明天相关的话题，大家都莫名的默契，想到一个词语是焦虑。但是我总觉得那种焦虑感，不仅是和你对自己的要求相关，更多是和我们在生活中遇到的那些不合理的规划相关，比如你当下的安排。

读书和跑步，一直是我认为最适合我自己缓解焦虑的方式。在读书的过程中，无数次和过去的自己交流，写下很多很多的文字，来记录自己的思考，从而告知自己，原来我的生命是这么一路走过来的，还有一些事情是没有必要去在意的。跑步是和当下的自己在交流，你的呼吸，你的配速，你的终点，你的路线，都是你当下要做的决定，各种协调下，你才能够很好的完成整个动作。

说的是未来相关的事情，我聊的好像都是和过去和解，和当下相处的态度。如果非要说一个理由的话，那就是我们总是给未来的自己太多虚无缥缈的东西，也可以说是期待，导致我们在当下就不愿意走出第一步，下一步，从而让自己百般焦虑，寸步难行。

算不上是一种流浪，最起码我们都还会有一个栖身之处，但是我说起漂泊感，却会有无数声音的赞同。我想那一定是我们没能经营好自己的内心，生活是一场长跑，我们需要协调自己的配速，自己的路线，自己的终点……

唐文科说：买房公积金没能用上，房贷要多还一千块，我不住出租房了，住宿舍吧。也不敢休息，就想多加会班，多赚点钱。原来买房没有想象中那么幸福。

应该说这是一种焦虑吧，简单说，是我们很多很多人都会遇到的一种焦虑。房子是我们本是异乡人在一座城市栖身的必需品。而我们所有人似乎都要为了这个栖身之处，奋斗终身。叔叔和客户交流的时候总是说：首付你不要想太多，我们在意的是你能还得起多少房贷。

起初我们总是会想，没有首付怎么去买房子啊？我咨询了叔叔他们之后，自己也想明白了一些，在买房之前，你肯定是有准备才有底气来看房子的，而你在一些好的房源面前往往会高估自己的还款能力，那个是你认为的面对现实的勇气。

一定的首付款，哪怕是缺一点，亲戚朋友都不会很难就能凑得到。而那个还款的压力，一旦放在了肩膀上就是二十年，三十年，不是一时的勇气就可以解决的。

会有人觉得，不就是一个月还4000块吗？一家人怎么一个月也能够赚得到，是的，这个是事实，是在没有任何意外发生的情况下，而你一旦出现任何的意外，一切就会陷入困境。如此说，你反脆弱的能力，只有之前的百分之一。

也就是说，人无远虑，必有近忧。一鼓作气的买到了房子，亦或者得到了怎样的礼物，是感性的自己在做事情，而你必须要用理智的大脑，思考好接下来的长期规划。那些在城市里生活的外地人，如果不是赶上来好的行情，谁不是为了下一代在奋斗终生。

滴滴司机王师傅，来宁波25年了，年纪是46岁，有一个男孩，在宁波有一套房子，当初是为了孩子上学买的，买的时候8千一平，现在是3万一平。他说：我现在就庆幸自己那个时候买了房子，要不然我都不知道自己该怎么办了？

我问他：你老了以后，怎么办？在这里，还是回老家？

他摇了摇头说：在这里的生活都习惯了，也不想回去，但是让我再买套房子，恐怕我没那个能力了。等儿子结了婚，肯定不能和他们一起住，他们也要换套房子才行，我就跟老伴回家养老呗。

言语里的无奈是我深刻感悟到的，但是情绪的转化，或许就是因为现实摆在面前的时候，那个不怎么强大的自己，就是人生的无奈。

焦虑下的他，在下班之后就去跑两三个小时的滴滴，赚点钱贴补家用，18岁的儿子在长大，而他也只能在越来越多的家庭需求中，勇敢的面对，积极乐观的去做准备。

一觉醒来的清晨，我总会打开樊登读书会，边洗簌边听，边吃饭边听，也就是在我到上班之前，一本书的时间刚刚好。缓解焦虑要由内而外，知识的灌溉是一种选择，跑步锻炼是一种选择，寻一处芳草天涯也是一种选择……

泰戈尔在《飞鸟集》里写道：有一个夜晚，我烧毁了所有的记忆，从此我的梦就透明了；有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。

像诗一样去生活，或许我们都有些捉襟见肘的为难。但是我们总可以在步步紧逼的生活里，给自己一块时间，和自己来一场遇见。