前几天，85岁的钟南山院士接受了一个媒体专访。在采访中，他直言：
“这一年里，我觉得老了很多。有点超负荷，工作太多了。”
上次是去年，他委屈地告诉记者，医护人员不让他进病房：
原来，被封为“不老男神”的国家英雄，也偶尔会有那么一点“年龄焦虑”。不过网友们是不同意的，纷纷表示：“这怎么能算老？”“我85岁，还能喘气就算成功。”因为他虽然已经85岁，但思路清楚，声音洪亮，腰杆笔直，走路稳健……前期奔波在疫情一线，研究疫情、远程会诊、一线走访、接受媒体采访、参加新闻发布会。现在又忙着筹建国家实验室，研发疫苗，出席各种国际医疗会议。可即便如此，他还能抽出时间，回广州医科大学给学生们上课。
携手相伴40载，请继续热爱，
与《读者》共赴下一场山海！
你有没有发现，现在越来越多人开始有“年龄焦虑”了。我们为忽然冒出的一根白头发心惊，跟一条隐隐若现的皱纹较劲……《中国青年报》之前做过调查，40.5%的受访者表示经常会有年龄焦虑。而最容易出现年龄焦虑的年龄段，居然是30-34岁。当然，不只钟老，我见过太多根本不介意年龄、也活得毫无年龄感的人。她1977年出生，44岁，即将成为我国第一位女舰长。她的人生履历，让撒贝宁都直呼：“太丰富了，牛到电视剧都不敢这么拍！”一般的姑娘，有了高薪稳定的工作，就该考虑恋爱结婚生子了吧。毕竟“女人嘛，到什么年龄干什么事，不能把自己拖老了”。读研期间，她还以近30岁的“高龄”，去参加了选美比赛。结果居然入选了环球洲际小姐大赛的中国特区赛区十佳。同样是读研期间，29岁的她又跑去西藏支教了一整年。最厉害的是，到了34岁，正在读博士的她居然决定入伍参军。是啊，在传统观念里，一个34岁的单身姑娘应该做什么？那肯定是赶紧找个男人嫁了，肯定是生孩子、带孩子、照顾好一家老小啊！可奇怪的是，当她抛开年龄，年龄居然也就真的奈何不了她。再举个例子，TVB古装专业户马浚伟，也就是陈小春版《鹿鼎记》里饰演康熙的那位演员。那两年里，他一边照常拍戏，一边坚持每个月飞北京，老老实实上完全部的课程。他还常在微博上晒作业，或者发表点关于学习的小想法。网友们都说，看得出来，他是真的很享受这样的校园生活，学习态度也非常认真。他脸上已有皱纹，可莫名就是有种年轻人的感觉，就像个普通大学生一样。今年，50岁的他又开始了香港浸会大学中医药学院两年的课程。
但我爸除了会叫我多学习以外，成天就只知道唉声叹气，说他自己已经老了、学不动了，连个淘宝网购都不愿意学。
我们有太强的思维定式，往往不自觉地就被年龄困住了，觉得自己老了，不能学习了，不该折腾了，应该求稳了，人生不过如此了……如果你觉得前面说的几位，都是名人，都天赋异禀，那么我们来看看街上的普通人。武汉路边一位70岁的老爷爷，一边卖鸡蛋，一边在读英文版的《高等数学》。这位老爷爷，是上世纪60年代的物理系大学生，后来在高校里教了30多年书。他退休后闲不住，想找点有意义的事儿干，就一边卖鸡蛋，一边学习英文版高数。如今已经96岁，依然手脚麻利，思路清晰，完全不像一位年近百岁的老人。你有没有发现，现在的人，大部分看起来都比过去年轻了。倒退100年，很多人60岁就老态龙钟了，没事儿不下床，让晚辈伺候着。如今，我的一个姑姑，80岁了还健步如飞，拎着大西瓜爬4楼。因为我们的生活在变好，营养跟得上，生活也没有那么多苦难，不再被过度的体力劳动透支身体。我个人觉得，我们的心理年龄，应该是实际年龄减10岁。现在40岁的人，应该当自己30岁，去学习，去工作，去生活。总觉得这样的催促，会让人们急迫、焦虑、慌不择路，然后稍微年长，就自暴自弃了。但我们现在读完大学本科22岁、读完硕士25岁、读完博士30岁……在“2021年中国杰出商界女性榜”里，100位女性上榜者的平均年龄是50岁。因为按照“一万小时”的练习理论来讲，如果你想在某个领域有所成就的话，30岁才刚刚是开始。如果你在刚刚开始的年纪，就觉得自己老了，就焦虑，就退缩，就放弃很多，那是不是太亏待自己了？所以从今天起，我们要清晰地认识到，三十、四十、五十岁的人，无论是生理还是心理上，其实都是最好的时候。点亮【赞】+【在看】吧，三十、四十、五十岁的年轻人！
作者：李月亮，高人气作家，新女性主义者，扎实写字的手艺人，以理性和智慧陪万千女性成长，来源：李月亮（ID：bymooneye）。
