超有效刮痧法，一口气拔除体内“陈年湿毒” / 开普饭

春季万物新发,人的胃到了最活跃.最有味觉的时候,面对各式各样的美食,很想大快朵颐,但吃不了几口 ,就感觉饱了: 明明睡的时间很长,但是起床之后,总感觉精神匮乏.倦意明显-- 很多人以为是春困的缘故,但 ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,前几天我听了您的音频,上面上足三里穴经常艾灸可以提高自我的免疫力.但是当时也强调了小孩子不能用这个穴位来提 ...

不少人都听说过这样一句话:春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月.在冬天,我们经常会感觉早上睡不醒.喜欢赖床,其实,很可能是因为湿气找上你了. 每个人的身体里都可能累积了一些湿气,加之冬季进补多食肥甘厚腻,运 ...

时间飞快,春天的脚步已经到来,春季是许多人喜欢的季节,当然,在享受温暖湿润的气候的同时不能忽视身体的健康,而这恰恰是很多人忽略的,有些人早早就脱去冬天穿的棉袄,换上漂亮的薄款外套,但是初春刚到,气温还 ...

今天许多美女其实手臂和大腿都不胖,可就是胖在肚子上. 这时候就可以通过刮痧来达到局部减肥的效果.刮痧不单单会令腹部的赘肉减少,还会对身体的健康有所帮助. 刮痧瘦腰的方法 1.两手握着刮痧板,在胸部找 ...

许多美女其实手臂和大腿都不胖,可就是胖在肚子上. 这时候就可以通过刮痧来达到局部减肥的效果.刮痧不单单会令腹部的赘肉减少,还会对身体的健康有所帮助. 刮痧瘦腰的方法 1.两手握着刮痧板,在胸部找自己的 ...

去学中医.能健康! 退休快乐大院退休职工的生活交流大院,分享退休职工娱乐方式,分享退休最新信息![关注]我了解最新动态 9篇原创内容公众号春天草木生发,万物生长,是一个朝气蓬勃的季节. 因为阳气 ...

第一步:眼周+面部刮痧眼周+面部刮痧,是一个很安全的泄热毒.风毒的方法.眼睛模糊.眼睛干涩.眼睛不舒服--其实这也是肝气上逆的一种表现. 肝的主要功能是'疏泄'和'藏血',肝主藏血,并靠肝的疏泄功能 ...

春天草木生发,万物生长,是一个朝气蓬勃的季节. 因为阳气上升,人体内的许多器官蓄积内热,这些内热散发出来以后,人体就会出现春燥,从而诱发诸多不适. 而今大多数人都在居家防疫阶段,不妨试试刮痧来去除身体 ...

刮痧是我国传统技法之一,在中医学最古老的经典著作<黄帝内经>中早有记述,使用至今已逾上千年历史. 感冒是一种外感风邪或时行病毒所引起的发热性疾病,感冒一年四季皆可发病,以冬春寒冷季节为多, ...

这次的刮痧实操课上,同学们互相练习刮胳膊和前胸. 这次的刮痧实操课上,同学们互相练习刮胳膊和前胸. W同学胳膊上的心经和心包经巡行部位刮出了很多暗紫色的痧,肘部还有几颗青黑色的痧包,她的搭档说刮大臂心 ...

我一个朋友,送了刮痧板给他,让他按视频给他儿子刮头,刮完成绩都好很多了,睡眠也好了! 我家大宝记性很好,越来越好,老师说是班上最好的,可能也和刮头有关系! 我这个朋友之前试了很多方法,成绩都不好,这次 ...

4月3日凌晨三点多钟,大宝说:妈妈,我睡不着.我没留意,让他好好睡觉.四点多的时候,又说,妈妈,我睡不着,我这才重视.摸摸他全身,好烫,发烧了,应该是38.5度以上了,具体我没去测体温.我说给我睡几分 ...

超有效刮痧法，一口气拔除体内“陈年湿毒”