写给70后：晚年最高级的活法，是独处
涂磊说：“好多人都说只有和别人去交流才会过得更好，然而我不见得。人生最高级的活法，其实是独处。”
深以为然。懂得独处，你才能拥有干净的内心，能看清世间万物，活得更加通透。
一个人最好的状态，不是处于繁杂的环境中，而是静静地享受一个人的时光，在悄无声息中，把自己变得更加美好。
真正做到了独处的人，往往会在静默的状态中洗涤自己的心灵，让自己获得更多的智慧，以便于面对生活的兵荒马乱时，可以行走得不慌不忙。
这样的人，淡定从容，不为尘事而烦扰，最终活出了自己想要的样子。
对于70后的人来说，人生到了晚年，更需要明白这个道理，学会独处，才会寻得一份娴静，安守于平淡的生活中，做最真实的自己。
所谓的功名利禄，不过是过眼云烟，活好自己，珍惜身边的人，才不负此生。
人生，起起落落，社会，千姿百态，与其置身于虚浮的社交之中，不如一个人独处，凡事泰然处之，自然福气自来。
所以，人到晚年高级的活法，无非是这两个字：独处。
一、独处：在安静中洗涤自己的心灵
仓央嘉措说：“人生是一场修炼，修炼到最后才会让安静去洗干净心灵。”
的确，当每个人经历了生活的磨砺之后，越来越渴望回归平静，对外面的纸醉金迷不再期待了。
人生，其实就是一场漫长的修行，只有真正找回自我，才能得到心灵上的慰籍。
为什么在外面打拼久了，钱越赚越多，而心却越来越累？
其实，就是当你看清了生活的真相以后，不再对虚浮的东西抱有很多期待了。这时，才想回归自己的生活，不再与世无争，渴望安静的生活状态。
一个人，被繁重的工作和生活的压力耗费了大半生，到了晚年的时候，什么都看透了，这就是人们希望回归田园的原因。
为什么李子柒能火遍全球？不是她真的很特别，而是她呈现给人们的生活状态，就是安静美好的样子。
这世界上，哪个人不渴望过上纯净质朴的田园生活呢？
李子柒的视频，在输出中国文化的同时，真正契合了当下人们的内心需求，那种安静、美好、质朴的生活，才是每个人最渴望得到的。
对于70后的人来说，父母老去，子女长大，这一生拼搏已经把自己变得很累了。因此，到了晚年的时候，一定要懂得独处，这样才能在安静中洗涤过往。
放下一些人和事，凡事不必过于执着，人生到了该为自己打算的时候了。
身边很多在外面打工的人，每次回到家乡都感叹，在异乡颠沛流离大半生，却依然没有过好这一生，被生活压弯了腰，也只得默默承受。
是啊，现实的压力无形中束缚了我们，钱虽然赚得多了，可我们越来越不快乐。人生经历了许多坎坷，才发现平淡的生活才是最向往的。
成年人的世界，都不容易，当人到晚年的时候，还是多为自己想想吧。
所谓“儿孙自有儿孙福”，有些事情懂得放下，才能真正找回自我。余生不长，好好为自己活一次，才不枉来人世一遭。
回归本真，洗涤心灵，忘掉烦恼，让你的独处，成为一场好时光。
二、独处：让身心自由，思想专注
叔本华说：“人只有在独处时才能成为自己。谁要是不爱独处，那他就不爱自由，因为一个人只有在独处时才是真正自由的。”
的确，一个人只有在成为自己的时候，才能真正得到自由。
不然，你永远被外面的事物所干扰，永远也不得安生。身累不如心累，只有让心灵放松了，才能真正体验到快乐。
在大半生的时间里，我们总是挤在虚无的社交里，做着违背自己意愿的事，从来都没有真正快乐过。
思想被牵绊，行为被左右，渐渐在生活的现实中所迷失，我们付出了太多的精力，去应对外面的尔虞我诈，当到了晚年，也该为自己打算了。
因此，学会独处，享受一个人的时光，才能让身心自由，也能让思想更加专注。
借此，我们可以好好思考，这一生究竟需要什么，什么才是自己最重要的。不攀附，不盲从，活好自己，才能得到真正的快乐。
邻居张大爷今年65岁，自从老伴离世后，他就被儿子接到了城里，和儿媳一起生活。
可是有一天，张大爷忽然回来了，仍然一个人过清贫的生活。
他不是没有钱，只是他不愿意再过嘈杂的生活，需要享受一个人的清净。
每当周围的人问起，为什么从城里搬回来住？
张大爷都会笑着说：“和孩子们生活在一起太吵了。”
虽然，有很多人不理解张大爷的心思，但张大爷从来都不会去管别人怎么说。
每天，张大爷都会一个人练字，开垦菜园，养几只小鸡，日子过得非常雅致。
其实，当一个人真正享受独处的时光时，他的内心反而是幸福的，安祥的。
远离城市的喧闹，远离虚假的社交，懂得独处，做自己喜欢的事，这才是晚年生活高级的活法。
或许，我们大半生时间都很累，但到了晚年的时候，尽量让自己慢下来，好好享受独处的时光，如此，才能做真实的自己。
身心自由了，人也精神了，即便生活简朴，也是一种难得的幸福，因为得到了心灵上真正的自由。
三、独处：才能真正放下，找回自我
《直至海枯石烂》里有句话这样写：
“做人凡事要静；静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。”
一个人真正做到坦然面对所有的人和事以后，一定会更加懂得独处的意义，这样的人，真正做到了放下，找回自我，过好自己的生活。
为什么我们总是感觉很累？无非就是牵扯的东西太多，放不下很多人和事，活不出自我。
其实，人这一生，该有的自然会有，不该有的强求也得不来，不如放下，与世不争，或许会更加通透。
每个人都很难，每天都过得很累，既然如此，又何必为过去的事烦恼，为将来的事而发愁呢？
努力过好今天，活好当下，放下一些执念，才能不被生活所累。
一根弦绷得太紧，肯定会有断的一天，人的心灵也一样，迫得太紧，压得太重，总有崩溃的一天。
因此，学会独处，让自己静下来，远离那些纷纷扰扰，给心灵多一些自由，才能活得舒心一些。
对于70后的人来说，奋斗了大半生，为儿女操劳了大半生，也该想想自己的生活了。
如果你一直放不下，仍然不辞劳苦地去替子女操心，只会让自己的晚年更加束缚。
现实中，很多老人都放不下子女，带完了子女，又带孙子外孙，仿佛永远都停不下来。
可是，你做得再多，除了徒增自己的压力和烦恼以外，真正能起到的作用，又有多少呢？
遇到不孝的儿孙，还觉得你多余，尤其在教育上面，他们认为你那种方式早就过时了，根本就不受待见。
一个人放不下很多事情，最终受累的人，还是自己。
这或许就是当下老人的现状，可是，你付出了一生，得到的又有多少？失去了自己，谁又能真正为你着想过？
所以，懂得独处，也是一种智慧，更是一种境界。
当你真正明白了独处的意义，也许你活得就没有那么累了，才能安安静静做自己，为自己而活。
总之，晚年高级的活法，就是独处，对于中年以后的人更要明白这个道理。
当你历经千帆，尝尽世间的酸甜苦辣之后，你终究会发现，在独处中，才能找回真正的自我。
因为，安静，是人生最永恒的模样；独处，是人生最有味的欢愉。
凡事淡定从容，不喜不悲，这就是人生的境界。
当你修炼到了一定的境界，你才能在喧嚣的尘世中，觅得一方净土，用以安放自己的心灵。
END.