子宫好的女人，身上“2黄2黑”不会显露，若你也是，恭喜子宫挺好

子宫是女性健康的“晴雨表”，子宫健康，则女性的机体功能运转良好，体内气循环顺畅，有助于人们的健康长寿，反之，女性的子宫出现问题，则容易诱发妇科疾病等一系列疾病，威胁人们的健康，此外，子宫还是女性孕育生命的场所，如果子宫功能异常，还会影响到女性的生育能力，加速女性的衰老速度，因此，女性平时一定要养护好子宫的健康。

子宫好的女人，身上“2黄2黑”不会显露，若你也是，恭喜子宫挺好

脸色不发“黄”

女性的子宫健康，脸色是呈红润有光泽的状态，非常耐看，而当女性的子宫出现问题时，会影响到体内的气血运转，出现气血不足的情况，进而会引发女性的脸色不好，呈现出没有起色、晦暗发黄等现象。

白带不发“黄”

对于女性来说，自己的白带也是检验子宫是否健康的标准之一，正常情况下，女性的白带应该是呈透明色或者是带有一点点淡淡的白色，没有任何异味，而当女性的子宫出现异常时，则白带会出现问题，可能会出现白带发黄，并且伴有难闻的异味，此时要引起警惕，及时就诊检查。

嘴唇不发“黑”

大家经常会说“红红的嘴唇”这是代表着女性体内的气血充足，身体健康，而当女性的子宫出现病变，体内的毒素和垃圾无法及时的排出体外，引发内分泌失调，就会出现嘴唇发黑的情况，别大意。

经血颜色不发“黑”

女性的月经也可以反馈出子宫的健康情况，一般来说，女性的月经比较准时，经血量前3天较多，经血呈暗红色或者血红色，而当女性的子宫出现损伤时，可能会有月经量太少或是太多，经血颜色异常，呈发黑的现象，这时要及时地就诊检查，可能是宫寒引起的。

女性平时应该如何呵护自己的子宫呢？坚持做好以下几点

1、不憋尿

现实生活中，很多人可能都有憋尿的习惯，尤其是一些特殊职业从事者或者是在特殊的场合下，都有憋尿的经历，其实这个习惯很不好，因为憋尿会造成尿液滞留在膀胱中，可能会导致女性的子宫受损，引发炎症。因此，女性平时要养成有尿就及时排的好习惯。

2、要保持良好的情绪

人都有七情六欲，其中情绪是最容易表达的，如果女性经常处于暴躁、抱怨、压抑的情绪中，不利于体内的血液循环，会引发内分泌紊乱，进而影响到子宫的健康，出现子宫受损的情况。

3、常吃些草莓

草莓是人们比较喜欢吃的一种水果，草莓不仅好吃，而且草莓中含有丰富的维生素等有助于人体健康的物质，如果常吃些草莓，可以补气养血，预防宫颈炎等妇科疾病，有养护子宫健康的功效。

4、多喝保护女性健康的茶

建议女性平时可以选择多喝一些调节子宫健康和气血循环的茶，如人参、玫瑰、枸杞、桂圆、红枣等，把它们按一定的比例搭配，开水冲泡代茶饮用。每天喝一杯，有助于女性补充气血，养护子宫的健康，延缓女性的衰老速度。