多年口臭，张嘴熏人！艾灸治口臭，看准了，一个穴位就能解决！

传艾微课

口臭是每个人都难以启齿的问题，口臭的患病率有将近28%之高，也就是说100个人就有28人会有口臭。

西医认为以下这些因素都是产生口臭的原因：

1、经常性的精神紧张会导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而使厌氧菌生长，产生口臭。

2、患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌。这种细菌会分解产生硫化物，发出腐败的味道，从而产生口臭。

3、患有消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等胃肠道疾病的人，以及支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺脓疡等呼吸道疾病的人，也可引发口臭。

4、长期便秘，会因体内产生的有毒物质不能及时排出，也会产生口臭。

中医认为口臭的原因可能是肝胆火旺、胃强脾弱、心火旺等，口臭的产生与情绪也有很大关系，如清代《杂病源流犀烛》中说：“虚火郁热，蕴于胸胃之间，则口臭，或劳心味厚之人亦口臭，或肺为火灼口臭。”其中提到的“郁”和“劳心”都指的是人的不良情绪状态。

肝胆火旺型

表现症状：口臭，伴有易怒，易躁，头目胀痛，舌红苔黄，脉弦等临床症状。

艾灸取穴：肝俞穴、胆俞穴、中脘穴、足三里穴、太冲穴。

艾灸方法：将点燃的艾条在距离穴位2-3厘米处施灸，以局部感到温热为度，局部皮肤可有发红的现象。每穴依次灸20-30分钟，每日灸1次，一周休息2-3日。

脾虚痰阻型

这个类型的口臭是最为常见的。胃强脾弱者，胃口大但是脾虚导致无法完全消化吸收，胃中积食恶气上漫从口中泛出，导致口臭，可表现为寒湿证和湿热证两种。

1、湿热证：口臭，口干喜冷饮，多梦，大便秘结，舌苔黄腻等。

艾灸取穴：脾俞、胃俞、中脘、天枢、足三里。

湿热型的患者，最好就医诊治，针刺结合汤药去湿热的效果可能更为快捷。

2、寒湿证：口臭，畏寒，便溏，喜热饮，舌体胖大，边有齿痕等。

艾灸取穴：脾俞、命门、左阳池、中脘、足三里；

艾灸方法：将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热为度，局部皮肤可有发红的现象。每穴依次灸10-15分钟，每日灸1次，10为1疗程，疗程间休息2-3日。也可采用温和灸、隔姜灸或隔蒜灸。

心火旺法

表现症状：口臭，伴有口干苦，大便秘结，小便短赤，舌红，苔黄腻，脉弦滑。

艾灸取穴：劳宫、曲池、天枢、太溪。

案例：

王某，男，25岁，工人。于1987年6月10日初诊：口臭五年余，深以为苦，曾经中西医多方治疗，无效，特来我科治疗。取双侧劳宫穴艾条悬灸25分钟，患者即感口臭大减，继续施灸，共7次而愈，至今未见复发。（《上海针灸杂志》，1988年，7卷2期，陈喜）

案例分析：劳宫为手厥阴心包经穴，在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。手厥阴心包经的荥穴。

功用：清心泄热，开窍醒神，消肿止痒。

主治：中风昏迷，中暑，心痛，癫狂，痫证，口疮，口臭，鹅掌风。

由此可以推论患者王某所患口臭应为，心火旺，口干苦，或伴有小便黄、大便干等，因而独取劳宫一穴，取其清心泄热之效，即治愈。

口气清新剂：大陵穴

这个类型的口臭是最为常见的。胃强脾

在古代的针灸口诀《胜玉歌》里，就有这么一句“心热口臭大陵驱”，可见用这个穴位来治口臭已经有上千年的历史了。

在中医五行学说中，大陵穴属土，此穴生土最多。五行中的土指脾脏。此穴为心包经的穴道，心包属火，自然是“火生土”了。由此可见，大陵为健脾要穴。口臭多由心包经积热日久，灼伤血络，或由脾虚湿浊上泛所致。按摩或艾灸大陵穴有泻火祛湿的功效，既可以祛除心包经上的积热，又可以健脾去湿，口臭自然也就无影无踪了。

艾灸方法：艾条温和灸15分钟，每日一次。

按摩方法：轻轻握拳，用左手握住右手腕处，四指在外，大拇指弯曲，用指尖或者指甲尖垂直掐按穴位，按而揉之，持续20～30秒后，然后屈伸活动右手腕关节，让刺激充分达到肌肉组织的深层，产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉，其强度应以患者能耐受为度。反复多次。

艾灸治口臭，一定要辩证施治~看准了，往往一穴治愈。不过，有时也需要慢慢来，不能见病治病，而应综合调理，身体调和、阴阳平衡了，很多症状就消失了。比如有些人艾灸治疗其它疾病时，随着病情的改善，会很惊奇的发现，患了多年的口臭也好了。