冬季多喝汤，驱寒暖胃又滋补，每天一锅，气色好身体棒

【排骨山药汤】

食材：排骨，山药，胡萝卜，生姜，料酒，小葱，食盐

做法：

1、山药刮皮切成长段，可以用一根筷子插进山药里，这样刮皮时手不痒，原萝卜切成滚刀块。

2、排骨洗干净，冷水上锅，加生姜，料酒焯水，煮出浮沫之后，捞出来冲洗干净。

3、把排骨放进锅里面，加水到最高水位线，放姜片，小葱结，料酒一起，煮一个半小时。

4、接下来，倒入胡萝卜，山药，加两勺盐，再煮半个小时。

5、这款东菱的养生炖锅，能煮善炖，高颜值通透玻璃锅，食物煮好之后，可以直接端上桌，是厨具也是餐具，非常的实用。2.5升的容量，非常的适合1-3人使用。

6、出锅前撒入一把葱花点缀，一锅营养美味，又滋补的排骨山药汤就煮好啦，冬季多给家人喝汤暖身暖胃。特舒服的。

里面的小炖盅还可以炖甜品，糖水啥的都行，冬天怕冷，手脚冰凉，下午给自己炖了一杯红糖姜水。姜切丝，加入红枣，红糖一起。这个炖盅设计了一个防烫的把手，温度再高也不用担心被烫手。

选择慢炖功能就可以，一个小时时间就可以喝了，一口下肚，太暖和了，太美味了。女生冬天可以经常喝哟。

冬天多给家人煮一些养生汤，营养又滋补，爱家人的同时也要好好爱自己，给自己炖一些甜品，或糖水，滋补又养颜。