100天倒计时，助力高三学子高考

100天倒计时，助力高三学子高考   

小编语：  

2020年高考进入100天倒计时了，由于疫情原因，学生还没有开学。今天录制了几段视频，我们学校高三班主任老师们通过微信群、钉钉群发给了同学们。晚上又录制了一段比较完整的视频，可以通过网课给学生播放。

高三的学生压力较大，又遇到今年的疫情，复习时间显得很紧张。居家学习尽管有网课，但得不到老师的指导，复习效果大打折扣。许多学校和我联系如何有针对性地指导学复习备考，为高三学生加油助威。我们商量了以后，我就录制了几段小视频和一段比较完整的视频，准备在网课上给学生播放。

由于完整版视频无法传上来，现把讲稿提纲发上来，也许对学生有帮助。欢迎老师们交流。

一、意气风发，笑傲高考

青年热血风华茂，十年圆梦在今朝。

雄风再起拼百日，金戈铁马战高考！

再过100多天，2020年高考就要来临。没有一个人能够睡着觉，玩着游戏大摇大摆地迈进重点大学的校门。希望同学们要有强烈的责任感，对自己的前途命运负起责任。心无旁骛，投入专注，满怀激情，奋力拼搏。撒下青春热血，赢得人生辉煌。

 1、制定复习时间表，认真落实计划。把学习任务逐个落实到几个可行的时间段里。根据自己的情况，合理安排复习科目，要找出自己的薄弱环节，合理分配时间。

2、整理笔记，将知识系统化。在复习过程中，要从整体上去掌握具体概念和原理，使知识系统化，把多而杂的知识变的少而精，完成知识由厚到薄的转化过程。

3、珍惜时间，提高效率。要调整好你的学习状态和生活节奏，不断激发自己的潜能。要保持清醒的头脑，理清思路，抓紧时间，投入专注，提高效率。

二、 积极乐观，勇攀高峰。

1、自信是迈向成功的第一要诀。 要想主宰自己的命运，就要努力培养自己的自信心。有信心的人有着无穷的力量，无论他先天条件多么恶劣，所处的环境多么艰难，却能产生前进的动力。

2、目标是构筑成功的基石。一个人努力的目标越高，他的才力就发展的越快。在你给自己定下目标之后，目标就给了你一个看得见的射击靶。

3、以积极的心理暗示选择优秀。不断肯定自己，勤奋刻苦，勇于拼搏，要有坚韧不拔的毅力以及战胜困难的勇气和决心，有一股霸气。

三、享受学习，善待高考 

1、高考就是考人生。高考的成功不仅仅在于它的结果，更是一种重要的过程。因此，我们要珍惜高考，善待高考，让我们的成人仪式隆重而成功！

2、高考就是考心态。高考要保持三种心态：

要有骆驼的心态，有坚强的意志，坚韧的品格，执着的精神，矢志不渝，昂首阔步！

要有狮子心态，有一种勇者无敌的气魄，在内心激荡起藐视对手和战胜困难的王者风范！

要有婴儿心态，简化自己，释放自身潜能，最大限度发挥自身优势，取得优异成绩。

3、 高考就是考复习。在复习过程中要做到高频率、大剂量、快节奏、高效率、抓基础、把重点、善总结、能提分。二轮复习就是进行学科专题复习，把学科知识融入一个整体。

    4、高考就是考技巧。在复习过程中要有自己的计划，稳扎稳打，做到省时高效。对不同的学科要有不同的复习策略，扬长补短，尽量发挥自己擅长科目的优势。

5、高考更是考发挥。要心态平和从容面对，不断强化自信，培养意志，调节心理，把自己的状态调整到最佳，力求在考场上挥洒自如，发挥出自己的水平。 

四、奋力拼搏百日，携手铸就辉煌

每个人都有自己的梦想，每个人都渴望成功，每个人为自己的梦想所采取的不同行动，也造就了不同的人生。

理想是靠奋斗得来的，要勇于拼搏，坚定信念。只要你有足够的信念，你就能创造奇迹。每个人心里都有一片海，自己不扬帆没人帮你起航；只有拼出来的成功，没有等出来的辉煌。

如果你想成功，从今天开始拟出切实可行的计划，立刻把计划付诸行动，你的命运就操纵在你自己的手中。努力造就优势，无论有多少困难，都要义无反顾，决不让别人偷走我们的梦想！

张胜利，驻马店市一高政教处主任，中学高级教师。全国知名班主任，全国著名德育专家，全国名师工作室联盟常务理事，河南最具智慧力和最具影响力班主任，省级优秀教师，省级名师，省级骨干教师，省级学术带头人。《新班主任》封面人物，《班主任》栏目人物，《河南教育》“班主任之星”栏目人物，《教育时报》“班主任”栏目撰稿人。2010年度 “感动天中”十大人物，专著《班级主流文化的魅力》《班级主题活动开发与应用》《漫步心灵》《班级管理慢功夫》等。