分分合合的感情怎么挽留?教你学会如何决定你真正想要的
分手并不总是意味着那个人不适合你,它可能是环境或一个愚蠢的错误把你们分开了,但随着时间的推移,这并不足以阻止你们在一起。
但是要弄清楚你是否应该继续和某人一起尝试并不像你想象的那么明显。
你看,当你爱一个人的时候,你很容易忽视这个警告或者忍受比你应该忍受的更多。
而很多时候,我们只是太害怕,不敢在爱情生活中从头开始,最终放弃一个不适合我们的人。
一段分分合合的关系的循环就像你需要逃离的情感过山车。
是的,一段健康的关系会有它的起起落落,但不稳定的持续的分分合合的恋情让人筋疲力尽,并且会最终让你精疲力竭。
继续往下看,看看你如何让自己摆脱这种分分合合的困境,并决定这个人是否真的适合你。
1. 问问自己为什么总是分手。
你说过已经结束了,但是你又回到了你的前男友身边,为什么呢?
是什么让你们分开?是什么让你们重新走到一起?
为什么你可以原谅他们分手时带给你的心痛,却无法让这段关系坚持下去?
找出你们问题的根本原因,是一劳永逸地解决一段感情的第一步,也是最重要的一步。
回顾过去,你可能会发现,你们的分手有一个共同的主题。找到这一点就像在木头的心脏中找到腐烂。你现在可以把注意力放在真正的问题上,开始从源头上治愈裂痕。
同时,你应该坦然面对自己,准备好面对一些不舒服的事实。因为有些根本性的分歧是无法弥补的,无论你如何努力。
如果你知道有些问题是你无法解决的,那就省下时间和心痛,放手吧。
2. 你还信任对方吗?
分手是痛苦的——你看着你爱的人(或者仍然爱着的人)和信任的人在一夜之间变成一个伤害你的陌生人。
当你努力将你的生活从他们的生活中解脱出来时,从分手中走出来需要巨大的精神和情感力量。
经历这一切,却又要重新和他们在一起,这是一个情感的雷区。你想原谅和忘记,但是被某人深深伤害会让你更难做到这一点。
当你和某人分手时,你会觉得不可能接受那些破裂的关系。重建信任和安全感,让事情不会像上次那样结束,需要一定程度的精力和宽恕,而这只会随着时间的交替而变得越来越难。
一段成功的感情离不开信任,除非你能真正地把所有的伤害和愤怒抛在身后,否则一切都不会成功。
这对你们两个人的要求都很高,要完全原谅和忘记。它可以做到,但你必须诚实地对待你是否真的能放下过去的怨恨,以及你是否能足够信任他们,不再伤害你。
3. 你是否把自己的幸福放在第一位?
和某人在一起一段时间后,即使没有成功,也会很难放下这段关系。独自一人可能会让人退缩,让事情重新开始似乎比面对未知的单身生活更容易。
很多事情会让分手变得更加复杂——一起住一所房子,或者组建一个家庭,这可能意味着你不能在眨眼之间离开某人。
虽然和他们分开并不容易,但从长远来看,这并不意味着和他们在一起会更容易。
回到前任身边的唯一理由是你真心爱他,并且看到了和他在一起的未来。
如果你不是为了自己的幸福而想要维持这段关系,那么这段关系就会分分合合,直到彻底破裂。
你可能会认为把幸福放在首位是自私的,但是你是那个需要在你的余生中努力维持这种关系的人,你需要一天24小时地生活在这种关系中。没有人可以为你做到这一点。
承认你们的关系没有结果是很困难的,没有他们开始新生活可能会觉得不可能。但如果你知道那里没有未来,就大胆一点,勇敢一点,开始成为自己幸福的创造者。
4. 和上次有什么不同?
你回到了你以前的位置,和你的前任在一起,说服自己这次会成功。
尽管你愿意相信它会改变,但你需要问问自己,自从你们重新在一起之后,有没有什么变化。
如果没有理由,你们就不会分手,那么自从你们上次分手后,有什么变化让你相信它不会再次发生?
你们可能都有足够的时间去意识到你们真的想要进入对方的生活。但是,如果他们告诉你 "这一次情况会有所不同",你能真正看到哪些有形的差异呢?或者你会相信那些空洞的承诺吗?
如果同样的问题一直驱使你们分开,那么你必须现实一点,问问自己事情是否真的会改变。
如果感觉事情还和以前一样的方向发展,那么有可能会这样。
5. 你是否对你的前任期望过高?
有时你非常渴望事情能够解决,以至于你一直回到你的前男友身边,希望事情会有所不同。
如果你正在等待你的前任以某种方式改变以使你们的关系顺利发展,你有没有考虑过你可能对他们要求太多?
一个人可以也应该为另一个人改变的东西是有限的,这是双向的。如果有人要求你改变或放弃一些你关心的东西,以便和他们相处融洽,那么将其视为一个警钟,也许你们并不是你们想要成为的那种人。
尽管我们很努力,但到了最后,我们的个性很少改变,作为成年人,我们经常会被自己的方式所困。如果你和前任在第一次相处时就有了根本性的问题,很有可能无论他们如何努力,都不会完全消失。
相信或希望某人可以并且会改变,是再次重新在一起的关键驱动力之一,但这对你们双方都不公平。
有些人对彼此来说是80%的完美,但仍然缺少那必不可少的20%——如果你是这种情况,请给自己一个机会,让自己遇到一个100%会以你的方式爱你的人。
6. 你们是否完全投入了?
一旦失去了一段关系中最初的信任,当你下次再给它一次机会时,就很难完全投入。
你以前被他们伤害过,你不想再被伤害,所以很自然地觉得自己在这段关系中保留了一小部分。
当你再给一段分分合合的关系一次机会时,会变得有些小心翼翼,甚至有点疏远,这是很正常的。
你的一部分可能不想完全放弃和其他人在一起的机会,因为你的大脑深处有一种挥之不去的恐惧,告诉你无论如何和你的前任都不会成功。
这样的感觉是可以理解的,但这对你们双方都不健康。如果你发现你的眼睛从你的伴侣身上游离,那么这很可能是一个迹象,你不应该和他们在一起。
和前任重归于好意味着你需要把所有的怨恨都抛在脑后,并承诺继续努力,尽管这段关系曾经以糟糕的结局告终。
你需要做好再次变得脆弱的准备,放下以前可能发生的一切,这样你才能有一个新的开始。
当事情已经变得太过破碎而无法修复时,我们很难承认。但如果你不能打破这些情感障碍,你就会自我破坏你的任何希望,你的重逢以你的幸福从此结束。
7. 与你的朋友和家人谈谈。
经历分手的不仅仅是你,你的朋友和家人也一样。他们陪伴你度过人生的高潮和低谷,当事情出错时,他们会帮你收拾残局。
从关心你的人那里获得一个局外人的观点,可以让你清楚自己需要做什么,从而做出正确的选择。
朋友和家人都是为你着想,他们会知道你和你的前任重归于好是不是正确的选择。。
如果你们总是分分合合,那就和你最亲密的朋友和家人谈谈,让他们分享他们的想法。如果一段关系真的要成功,那么你就需要他们的支持。
如果他们能够接受你的伴侣作为你生活中永久的一部分,这可能是你需要的推动力,让事情朝着好的方向发展。
8. 你是否做好了再次被伤害的准备?
这是你试图推到脑后的想法,虽然听起来很悲观,但你不能忽视这样一个事实:如果你和前男友曾经分手过,就有可能再次发生。
如果你认真考虑和前男友再试一次,问问自己:如果这次出了问题,我还能再次承受来自这个人的另一次心碎吗?
了解自己的价值。如果你一直在同一段关系中受到伤害,那就省省吧,找回力量,做一个打破分分合合循环的人。
给自己一些爱,而不是把时间和精力花在你内心深处知道不适合你的人身上。
变得独立是成为一个更大胆,更自信,更快乐的你的第一步,从长远来看,你会感谢自己。
9. 停止与他们联系。
你已经一次又一次地尝试着给他一个机会。你已经被困在一个分分合合的关系循环中太久了,而且似乎永远不会成功。
是时候切断联系,停止联系了。
当你给了这段关系很多机会,但还是没有成功的时候,那么你必须表现出你应得的自尊,然后永远地离开它。
如果你们以前也有过见面的冲动,那么这不是那种可以分手又能保持朋友关系的关系。你们都需要时间来接受感情已经彻底结束了,没有复合的可能。
这可能很残酷,但切断联系,删除他们的号码,并屏蔽掉他们的社交媒体可能是唯一的方法,你可以给自己足够的时间和空间来真正忘记他们并继续前进。
人会随着时间的推移而改变,有时分手就像在错误的时间发现自己和正确的人在一起一样简单。分开的时间可以给你们提供机会去珍惜你们所拥有的一切,给你们机会去努力让自己成为你们一直希望对方成为的人。
但如果不断地分手,请花一些时间和空间来真正了解这个人是适合你的人,还是他们只是流沙,把你引向熟悉但具有破坏性的东西。
当你问到你是否真的能看到他们在你的未来时,要对自己诚实和现实。如果不能,帮你们两个人一个忙,让自己下定决心永远离开。