自古美人如名将，不许人间见白头

现在发现，身边年纪不大，头发已经白了的朋友不少。这是什么原因呢？按道理现在的营养越来越好，没这个道理啊。

其实原因在于现代的人耗的太多了。耗多了，有些地方就不正常了。古云：发为血之余。血不足了，头发就不好了。

但是，也不完全是血的原因造成头发白。血为阴，只是阴的一部分，头发白主要是因为肾阴虚造成的。现代人压力大，睡眠不好，思虑多，玩的东西也多，神容易散，肾阴就耗的多，肾阴耗多了，头发白的就多了。

有人问了，六味地黄丸之类补肾的药物不是很多吗？那我吃那些是不是头发就能变黑了呢？对不起，不能。因为六味地黄丸原本是给小孩子吃的，发明人钱乙认为，小孩阳常有余，阴常不足，所以发明这个给小孩子滋阴用的。

那吃什么才能治白发呢？我现在就来告诉大家：二至丸。

二至丸主要有两种成分：女贞子，墨旱莲。这个女贞子主要补肝肾，《本草蒙筌》：黑发黑须，强筋强力，多服补血去风。墨旱莲在《纲目》里是这样说的：乌须发，益肾阴。

这个方子是个“对药方”，成分有针对，疗效很好。

| 作者慧鸣，中国药食同源工作委员会委员，多年在天涯论坛上免费为人们提供中医养生咨询，帮助很多妈妈们治好孩子的常见病。

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