本周学习和生活心得

截至目前，本周阅读了《无辜之人》半本，坚持学习英语，购买了OKR视频教程。

看了《无辜之人》，我很感恩自己的自由生活，人是否幸福，关键在于自己的锚点，如果我们对比的是没有自由的入狱者，那么无论生活如何，都是应该心怀感恩的。我们应该感恩于半夜可以随心所欲的吃点什么，而不是像主人公罗恩出狱后，长久的盯着冰箱里丰富的食物发愣---他十几年吃不好的状态在一朝发生改变，那种难以言表。

《无辜之人》虽然只看了半本，但是对于司法的不公正，那些为了尽快破获强奸案而制造冤案的美国糊涂警察和法官，一种愤怒涌上心头。

罗恩虽然出狱了，但是他的精神垮了，他的身体也垮了。一个健康的运动员的一生从此别过。不公正的司法体系，究竟会给正常人带来怎样的困扰和命运的曲折？

这本书是制造幸福感的源泉，看了它，你会发现，原来身边司空见惯的美好，并非轻而易得。这需要我们克制遵守社会的基本规范，做任何事情不能逾越法律的底线，当然还要有基本的法律知识来保护自己，在本书中，小镇警察采用恫吓、欺诈、殴打等手段，让嫌疑人自认罪行。

前几天在电梯里遇到一个律师，她说很佩服我坚持学习英语，其实我只是在慢慢赚回我的报名费，人生这么长，谁知道还会不会用到这门技能？

前几天去医院，半坡遇到一个独腿人，拍了下来。对比他，我们是幸福的，至少可以独立不借助任何工具行走。你看，为了生存下去，没有人会放弃自己。那么我们身体四肢健全的人，有大把的精力和时间，做任何事情都比图中残疾人轻松，为什么不能活的更充实、更努力呢？毕竟没有什么剧本，标定我们的戏份以及终究做配角。

花费了9.9元，购买了姚琼老师的OKR课程视频，最大的启发是，要想有梦想和愿景，就要细化目标，为了O这个目标（OBJECT)，KR也要具有鼓励性。不禁考虑要想加入省作协，需要什么条件？然后将省作协的入会条件进行了梳理，从OKR角度，O就是加入作协，KR就是作品达标的门槛。这至少是在思维层面不眼高手低，有一个基本的思路来指引，属于一种思维模型。

另外购买了四大名著，在今后要多加研究，毕竟经济发展和新规范的实施，带来了新挑战，必须与时俱进才行。