薛永武【周末贤谈】：对气功与中医的一点感悟

近些年来，关于气功和中医，学界见仁见智，众说纷纭。其中有一种声音，就是对气功和中医采取简单否定的态度。那么，我们究竟应该怎样看待气功和中医呢？

否定气功的重要原因是一些人发现原来一些所谓的气功大师竟然是骗子，甚至把魔术当气功，来欺骗世人。于是，人们旗帜鲜明的反对气功，认为气功大师是不存在的，典型人物是院士何祚庥说气功大师全是假的（见凤凰网专家谈栏目），那么，气功是否存在？究竟应该如何看待气功呢？我的回答：气功是存在的，真正的气功大师也是存在的，但真正的气功大师很少，平时我们了解的一些所谓气功大师实际上有些人多少懂一些气功，但远没有达到气功大师的程度，或者不懂气功，用魔术等一些假气功骗人而已。人们一旦接触的假气功大师多了，就不知不觉地认为气功是不存在的，甚至认为所谓气功大师都是假的。

要练气功，首先要摒除杂念，进入虚静的心灵状态，力求心无旁骛；其次，最好是空腹练习，不能饱食；再次，要循序渐进，开始的时候动作要轻柔，呼吸要匀称，不能急于求成突然发力。我自己没有系统练过气功，但年轻的时候曾经尝试过，一是劳动过程中需要拿出全身的力气扛东西、抬东西或者搬运重物等，有时需要调息运气，调动和激活全身的力气，以完成艰巨的劳动任务；二是我在冬天骑自行车上班的时候，因为天气寒冷，有时要顶着寒风骑自行车，浑身一会儿就冻透了，为了御寒，我有时一边骑自行车，一边在自行车上练气功。具体做法很简单：用一只手扶着自行车的车把，把另一只手抬起，比肩膀的高度略低，开始练功的时候，把全身之力运到练功的那只手上，努力向前推，然后两只手轮换几次，不知不觉就到了学校，身体一点也不冷，甚至还感觉到发热。如果自己不理解气功，就说气功不存在，这是很幼稚的想法。孔子曰：“不知为不知，是知也。”因为大千世界，还有许多我们不知道的谜底，我们不能因为我们没有见过，就轻易否定许多事物的存在；我们也不能因为自己见到的都是假的，就片面认为一切都是假的。中国传统中医，可谓博大精深。那些简单否定中医的说法也是十分幼稚可笑的。几千年来，我们的先辈们主要是靠中医健身、防病治病的。当然，中医给人们留下的印象不仅有许多好的方面，而且也有一些不好的方面：其一，中医缺乏西医的严谨与量化特征；其二，现实中有不少庸中医败坏了中医的名声，影响了人们对中医的信赖。但我认为，这些不能从根本上成为反对中医的理由。实际上，中医是我国医学的非常珍贵的瑰宝，蕴藏着巨大的医学宝库，其博大精深仍然值得我们期待和挖掘。

以我的家传而言，我的爷爷是一名德高望重、医德高尚、德艺双馨的老中医，曾经为远近许多父老乡亲看过很多病。我的父亲是半个中医，因为爷爷去世时，父亲只有十二岁，学习中医主要是自学成才。我自己也认识几位名望很高的中医，深知他们学识渊博，中医功夫很深。除了传统的中医中药以外，传统的针灸、推拿也是异彩纷呈，医术卓异，可以在较大程度上能够为患者解除病痛。中医本质上是辩证法在医学上的运用，讲究急则治标，缓则治本，注重标本兼治，尤其善于不治已病治未病，力求防患于未然。这种思维方式是非常科学的，也是一种整体的思维观。

当然，无论是气功，还是中医，我们在肯定其合理性的同时，还必须看到其不可避免的局限性。为了让气功和中医回归科学，我们应该进一步用科学的精神，用现代科技的手段和仪器，对气功和中医进行必要的量化分析，把模糊性与准确性以及科学性结合起来，把气功与体育科学结合起来，把中医与西医结合起来，把传统的经验与现代理念结合起来。

责任编辑：张涛