阴阳两虚、脾阳湿盛、阴虚火旺的舌苔,看完记得存!

111、看你的舌苔情况,舌体胖大舌面光滑湿热,你的身体情况是肾阴阳两虚,内热较重,脾胃虚弱,而且经常出现腰酸腰痛,睡眠不好,容易表现为手足发热,多汗多梦,虽然不失眠但是提不起性欲低。建议您还是不用太担心的,可以配合吃点三妙丸和知柏地黄丸就是可以的,注意避免饮食油腻辛辣食物,注意休息,保持心情舒畅,要有耐心。

2、看舌苔可能是你体内湿气大的原因,需要温里利水,年龄不大吧,脾阳虚水汽盛,体内气血瘀滞,水湿重,产生淤热,需要祛湿清热。你这是脾虚湿盛的表现,这种情况建议你需要服用健脾化湿的中成药,可以常用中成药:参苓白术散调理。饮食上多喝点山药粥,薏米粥等健脾化湿的食物,扁豆,冬瓜,赤小豆,绿豆芽要经常吃。

3、看舌像,舌体胖大边缘齿痕较重,舌面苔白湿腻,从你的舌苔你有肝气郁滞,而且血於较重,胃消化功能也差,内心里随心情的变化而变化,心情抑郁,急躁易怒等躁。肝郁脾湿肝气郁滞,考虑你可以服用理气化湿的中药。脾恶湿,健脾燥湿药加味。可以吃逍遥丸或柴胡疏肝丸,肝郁气滞,补脾益气的具有较好的疏肝理气的功效。

4、看你的舌苔情况,有点阴虚肝火旺盛,常见的就是头部胀,口干苦,舌苔发黄,心烦易怒,大便干,小便黄,胃痛等。一般是内脏气血调节不畅,精神压力,血气不顺等原因。

如果考虑是经常上火所致,用点清热类药物,有一定的效果。可以服用三黄片,维生素bc,多喝水,多吃滋阴清热的食物。你的气血不顺的话,如用八珍汤补气血,如果有气滞可以加柴胡疏肝散或者逍遥散等药物调养。

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