今日上传的音频是《李少波真气运行法》一书中李天晓老师所写代序。19年3月份，我曾因为工作原因跟李天晓老师有过短暂的接触。印象最深的就是她的简朴与和蔼。身为真气运行法事业的传人，李天晓老师丝毫没有“大人物”的架子，就是那种见第一面就很想去拥抱很愿意亲近的感觉，这种感觉，直到我现在写下这些文字的时候，仍然十分清晰。李天晓老师与我们进行亲切交流，讲述真气运行法从无到有，从有到遍地开花的发展历程以及李老为了真气运行法奔走操劳的往昔。“他八十多岁了，还骑着自行车到处跑，有时候就会摔跤，身上有伤口。我和哥哥就想了一个办法，告诉他交通法规规定八十岁以上老人不能骑自行车不然要罚款。他没有办法，就不骑自行车了。就坐公交。那个时候坐公交买票大家都是挤在一块的，他八十九岁了，坐公交我也觉得很辛苦。”也许我们现在都把锻炼真气运行当做一件理所当然的事情，却鲜有人知我们现在有幸能够接触到真气运行是当初李老花费了多少心血和时间以及不被社会洪流裹挟，不为名利所动，始终将真气运行的发展引导在“中医科研”范畴。大浪淘沙，真气运行经得住时间的检验，所以我们更加要对真气运行法有信心。见完李天晓老师以及听她讲关于李老和真气运行法的一些历史以后，我不知怎么的，内在跟李天晓老师、李老以及真气运行法的链接好像更深了一点，以至于那以后很长一段时间，我每天早上起床就跑到李老和李天晓老师的挂像面前先鞠几个躬并表达我的感谢。现在想来，那个时候应该是被李老以及李天晓老师身上那种一心利他、无私奉献的精神深深感动。如今一年半载过去了，李天晓老师当时讲的大多数内容我都已经不记得了，只是对于她提到的李老八十多岁了依然骑着自行车为真气运行法事业奔走努力记忆犹新。大概也正是这样一种精神，以及我见证过的无数因为真气运行法而改变人生的鲜活例子，让我这样一个没有怎么勤奋练功，没有走到真气运行法深处，甚至可以说只是站在真气运行法门口的人，也依然愿意为真气运行法的传播尽一份绵薄之力。愿更多人能够有缘接触到真气运行法，培养真气，扶正祛邪，有病治病，无病防病，抗衰延年！最后，摘录这一代序中的一段文字作为这篇文章的结尾：
如今，医药事业在全世界已非常发达。医者只追求治疗的工巧，却忽略了未病先防的预防思想。医药治病尽管有一定的效应，但对健康长寿则显得不足。随着药品的日趋增多，杂药乱投，多服久服而引起了医源病和药源病。鉴于此，在文明先进的地方，正兴起慎医慎药，提倡健康自疗思潮。如何发挥人体的潜能，采用自控、自调、自我修复、自我建设，勿药而愈的方法，就显得非常重要。父亲所创编的真气运行养生实践方法，充分体现了“上工治未病”这一预防医学思想。人们如能依此去锻炼，假以时日，真气便在人体中循经运行，克期通督，由后天返先天，恢复再生力，有病治病，无病防病。大凡实践者，都能感到体内各种生理变化，从而中医理论中的阴阳学说、脏象学说、经络学说、气化学说都能得到验证，是实实在在的中医预防医学。
