天冷了,少吃油腻的肉多吃它,一次煮一锅,好吃好喝还解馋
魔芋什锦汤
食材:魔芋条250克、花椰菜1小朵、泡发黑木耳1把、胡萝卜1节、鸡蛋2个
调味:水淀粉半小碗、味精1小勺、细盐1小勺、白胡椒粉2转
烹饪步骤:
1、把花椰菜切成小小朵备用,花椰菜的选择一定要选用青色的散花型花椰菜。因为它的口感和味道比较好,此外在改刀成小朵后最好泡入淡盐水中一会才能清洗干净。
2、黑木耳,每回有这个食材都会说一次。最好是自己泡发,因为外面买的你不知道它泡发多久了。黑木耳泡发的速度很快,所以不要偷懒。在泡发好之后,勺入一小匙的面粉抓捏清洗干净即可。
3、魔芋条,这一种魔芋制品在口感上很不错。在一般的超市商店应该能买得到,真不行你可以使用袋装的魔芋丝结。在食材准备好之后,再取一节胡萝卜刮去表皮切成薄片使用。
4、锅热适量的水,待水开之后倒入黑木耳、花椰菜、胡萝卜片。稍微煮开之后,就倒入魔芋条。接着把生粉勺入碗中,加入适量的水搅和均匀备用。
5、待蔬菜煮至七成熟的时候,加入调味料。接着把鸡蛋打入碗中搅散泼入形成蛋花,最后分两次加入水淀粉进行勾芡。
6、非常好喝的什锦蛋花汤就做好了,味道非常好适合现在的季节食用。你,不试试吗?
地主小贴士:
1、花椰菜选用散花型的口感比较好
2、加入一点胡椒粉味道更好
3、水淀粉提前准备好,并分两次加入。
4、倒入水淀粉后记得边搅动
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