文涛 | 你担心的这些情况，从来没有发生过
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你活该有钱 活该有爱 活该健康
别太焦虑，我刚说了，开心真的很容易缓解你的焦虑。
跟大家说一个简单的点，对于钱，很多人总是觉得不够。我担心，我害怕以后过得不如现在好，我担心明年的费用，孩子的教育，或者说我担心房租，担心这，担心那……
这是让人持续处于焦虑很重要的点，我今天跟你说一个点你就会明白，以后，一到焦虑，一到担心的时候，你就记得我今天说的话，就是，你担心的这些情况，从来没有发生过。
你担心你以后没钱，你担心以后交不起房租，你担心以后过得不好，所有的这些担心，都没发生过，我们只是习惯的在担心着。
你从小到大，从你开始赚钱开始到现在，你担心穷死饿死。交不起房租那些都是小事，你担心自己会不会穷死，你担心会吃不起饭，担心饿着，担心冻着，担心过得不好，担心受苦……
你担心了多少年了，你去看看，我们担心了好多年了。跟你有多少钱没有关系，你钱多的时候，担心以后钱赚得少，你没钱的时候，担心以后饿死……就是跟你有没有钱没关系，富人也会担心，真的。
赚到钱担心，赚不到钱也担心，旱涝保收的担心，赚不到钱的，不稳定的人也担心。不是说一直稳定的人就不担心不焦虑了，不是的，只是相对少一些，但他有他焦虑的地方。
担心、焦虑，不是仅仅因为财富的多少。所以，你记得我跟你说的，你担心的，你焦虑的那些事情从来都没有发生过，你就清楚了，你再担心的时候你就知道那是头脑在折磨你，它的折磨从未停止。
我在经历债务的那段时间就很明显，我跟姝姝老师也经常交流。那段时间总觉得要还钱，都要抓狂了，还没还完。更多的时候就担心还不起了怎么办，如果别人催款怎么办……各方面担心，担心以后没生活费了怎么办，生下孩子以后担心孩子的奶粉怎么办，几千万呀，孩子养不活怎么办。
转身一看现在孩子五岁多了，不是也活得好好的。姝姝老师经常说，孩子自带口粮，人家一来就是被照顾好的，有啥好担心的。
所以我们担心的事情从来没有担心过，你对金钱的担心从来没有发生过，付之一笑就好了，一笑而过。
你开心快乐的时候，其实不会有那么多的焦虑。你在做事的时候，在享受做事的时候，你就会很开心。
而且大家要记得，这个开心，不是像有些人理解的，坐在那儿啥也不干，只是哈哈哈就开心了。就像有些人说想要自由，啥也不干，想干啥就干啥，想不干啥就不干啥，很多人认为这就是自由，这就是好。但真的发现在过这个日子的时候你并不开心。反而你有点事做，有一点规律，有一点节制，有一点限制和节点，你会过得更好，这点大家要明确。
有点事做，真的是能让人开心的。所以你要明白，开心，往往是有一些事情做，有一些钱赚。你没那么闲，没有大量的时间去想，去焦虑，往往会让你更开心。
放松一点，世上无大事，心中无大钱，真是这样的。没什么大不了的，都会过的，放松。而且你记得，你开心，反过来就会赚更多的钱。
——节选自第21期《你活该有钱》
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