健康观念治疗经典金句

1.有幸得病,赢得一个迟到的健康,转折点就在观念治疗。

2.健康预防不是早体检、早发现、早治疗,而是健康教育先行,习惯改变为主,调理方案为辅。
3.用方法解决问题没完没了,用方向解决问题一招致命。
4.疾病不是身体的敌人,而是身体在喊救命的语言。
5.中医调因,西医治果;谁管果没结果,谁管因能去根。
6.人不是死于疾病,而是死于对健康观念的无知。
7.庄稼种的好不好看土质,鱼养得好不好看水质,人健不健康看体质。
8.生活方式疾病,只能用生活方式来调理。
9.西医治的是人得的“病”,中医调的是得病的“人”。
10.健康在生活里,而不是在医院里;因为长寿的人热爱生活、热爱生命,而不是因为学医。
11.为什么很多疾病被定义为原因复杂病因不清?是因为所有的疾病都不是一种原因引起的,而是多种原因的叠加。
12.这个世界有一个秘密:看不到的东西决定看得到的东西。
13.保健品代替不了药物,同样药物也代替不了保健品。
14.西医快是控制的快(踩刹车就是控制),而老百姓需要的是恢复快(踩油门就是恢复)
15.健康是你年轻时善待身体,而老了以后身体送给您的礼物,所以越早保养越好。
16.保养是老样子,不保养是样子老。
17.把好健康三道门,观念能救三代人,(太平间门:西医救死扶伤,急性病控制;医院门:中医与做健康行业慢性病调理恢复;厨房门:健康教育,让三代人改变饮食生活习惯)
18.人的一生一定要学会两种能力才能幸福:谋生赚钱和养生健康。
19.健康三步曲:第一步是改变观念,第二步是调整习惯,第三步调理身体。
20.病毒打败免疫力叫生病,免疫力打败病毒叫恢复,看你在帮谁。
21.病人要求医生的医术高,医生要求病人的免疫力高,如果病人的免疫力不高,一切治疗都白费。
22.孩子培养好习惯是为了他的未来;家长改变坏习惯是为了孩子的未来。
23.健康=好习惯+时间  疾病=坏习惯+时间

25.养生等于顺其自然,伤身等于违背自然。
26.人有两个口:一个进口吃,一个出口排,让你得大病的是排不出去的毒,而不是吃进来的毒。
27.医生讲的是:得了病怎么吃。养生讲的是:怎么吃不得病。

29.一个人要想自由,首先要做到自律。

30.健康梦:小病能抗,大病能防,全家身体更健康
31.指标正常不是健康的目的

33.调理是整体,治疗是局部,所以不要拿治与调做对比,更不要拿中西医做对比。

35.要我们命的不是疾病而是体质,体质差感冒都会死人,体质好大病都能恢复。
36.世界上没有治百病的药,但有调理百病的3个方法:1)提升免疫力2)排出毒素3)改变不良生活习惯。

40.中医的“中”最好理解为中间的“中”,中间就需要平衡,平衡就需要调理,所以养生就是调心态平衡、吃动平衡、进出平衡、酸碱平衡、营养平衡、温度平衡、菌群平衡。
41.医生研究的是变化的东西【疾病】,养生保健研究的是不变的东西【正确的生活习惯】。
42.没有调不好的病,只有救不了的人。

45.药物和改善生活习惯都可以达到控制指标的作用,药物有副作用,只能暂时控制,改变习惯没有副作用,恢复健康!
46.免疫力是先天的,在身体;体质是后天的在习惯。

47.决定我们健康的是先天的免疫+后天的体质。
48.食物在我们体内分为两种形态:有酶叫发酵,人就健康;没有酶叫发霉,人就倒霉。
49.保养身体就是:清(脏器、血液、垃圾),通(血管),调(内分泌、习惯),补(气血、免疫),防(观念、习惯)。

55.我们不应该害怕生病,而应该害怕免疫力下降和让免疫力下降的坏习惯。
56.重复的消炎=拖延。
57.排毒四部曲:1)找老病(病症加重,找出知道或不知道的病)2)调己病(症状开始消失减轻,整体有变化)3)防大病(没病,没症状但可预防大病)4)更健康(逆生长)
58.老辈人营养不良生病,现代人营养过剩生病,老辈人吃不到五谷杂粮生病,现代人不吃五谷杂粮生病。

62.医生给你说:“一辈子吃药治不好”,你却骗亲人说:“不吃药怎么能恢复”。
63.很多疾病有“并“发症,为什么不是“病“发症?值得思考。
64.每个人都有两个自己:一个是身体的,一个是思想的。满足身体的欲望就犯错,满足思想的自己就成长。
65.“三岁见大,七岁见老”的意思是小时侯的习惯会跟你一辈子。
66.病人说:“晚上吃不饱饿的难受,睡不着觉,习惯了”,健康的人说:“晚上吃多了难受,睡不着觉,习惯了”。
67.西医说一辈子吃药不能停,你说快;做健康的人说调理需要6个月,你说慢,你的数学谁教的?
68.得个病也不容易,需要几年或几十年的坏习惯,可让你坚持几个月好习惯,你却没耐心。
69.老辈人说:生老病死。现代人得病年轻化,都还没老就死了,所以减掉一个字叫“生病死”。

70.原来是“四十不惑”,现在是“四十不活”。
71.“思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运”所以不要看不惯别人的行为,更不要强制培养别人的习惯,也别想试图改变别人的性格,你不是别人的命运主载,只有改变别人的思想观念,才是真正帮人救人,他不痛苦,你不纠结。
72.人的穷富差距在观念,善与恶的区别在观念,快乐与痛苦的差异在观念,疾病与健康与否也是观念,一念之间在地狱,一念之间在天堂。
73.下等慈善,给钱给物;中等慈善,教人能力;上等慈善,给人观念。下等治疾病,中等调慢病,上等防大病。
74.迷时师渡,悟时自渡,只问结果一直糊涂。
75.调理身体三部曲:1.调观念(让他主动愿意改变)2.调习惯(让他从行为开始改变)3.调身体(解决他几十年身体的问题,坚持不再痛苦)
76.感觉(身),感受(心),感恩(灵),感动(人)。
77.只有懂健康的人,才具备幸福的能力。
78.观念不是一些大道理,更不是心灵鸡汤,而是让对方主动思考、愿意改变、懂得传播。

83.均衡的秘密就是:吃多的管一管,吃少的补一补。
84.唯一赚时间的只有健康,有时间才能赚更多的钱,命只有一条,失去容易,得到难.

86.因果当下报是小病,因果未来报是大病。

89.如果健康是一辈子的事,那提高免疫力就是一辈子最重要的事,因为免疫力管所有的病。
90:好习惯救你一命,坏习惯要你一命。

92.恢复健康七要素:1.提高免疫2改善体质3.排出毒素4.改善微循环5.平衡内分泌6.均衡营养7.良好生活习惯

老百姓恢复健康只有一个要素:“按时吃药”!世界卫生组织四大基石:充足的睡眠、良好的心态、适量的运动、戒烟戒酒。

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