最简便易行的感冒食疗方——神仙粥(赶快转发给周围的亲人吧!)
最近感冒人群多,红龙丹心幸福家一位中医大夫说最近接治最多的就是感冒,常表现出:头疼身疼、怕冷、流鼻涕、嗓子疼、轻微咳嗽等。这些大多都是受了风、寒,若不想吃药,或者不想花钱,他特别推荐一个专门治疗感冒的食疗方《神仙粥》,经历代诸多医家和他临床使用效果满意。
此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸软无力、发热等症状。在“伤风”或“感冒”患病初期时,粥煮好趁热喝下,上床盖被,让身体微热出汗,以上症状就会减轻。若连续服用三到五次,病就会痊愈,神仙粥有着‘粥到病除’的奇效。这款神仙粥早在明代就已经家喻户晓了,如在《戒庵老人漫笔》中就有关于神仙粥的记载。
“五片葱白五片姜,一把糯米煮成汤,熬熟兑入半杯醋,伤风感冒保安康。”本方配伍精妙,取材方便易得,如果能在感冒初期治疗,效果会特别明显。推荐您在需要的时候使用。
下面我们来一起学习下神仙粥的做法。
糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用;葱﹑姜辛温发散能祛风寒;米醋对流感病毒有杀灭作用。
食材
糯米50克
生姜5片
连根葱白1棵
米醋50ml。
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