人体使用说明书-脊柱篇

疼

痛

因为热爱,所以坚持。

因为坚持,所以传递。

指

南

针对国人的不良生活习惯，设计超简单的脊椎、体态健康检测，让你深入了解拊指外翻、足底筋膜炎、退化性关节炎、骨刺、椎问盘突出等病痛的根源，同时为常见的错误体态，包括X形腿、O形腿、驼背、骨盆前倾、功能性长短脚、脊椎侧弯等问题，提供迅速有效的复健妙方。每个人都拥有自愈力，只要脊骨平衡，神经传导顺畅，自愈力自然能提升，成为身体的第一道防线。这种方法对于体态、脊椎问题有很好的治疗效果，而且还能让人拥有良好的仪态。

　“多数慢性病，是我们错用了身体的结果。人体是一个充满智慧的机体，长期以来，我们一直低估了人体的智慧，高估了我们自己的知识。我们真正需要的，不是灵丹妙药，而是身体的正确使用方法。正确的使用方法和观念，比昂贵的药物和危险的手术更能帮助人们消除疾病。”

特别是刚退休的人，过去上班时天天忙碌，从来没什么病痛。退休之后，天天吃好、睡好，没几个月就开始出现各种各样的病痛。这是很常见的现象。表面上看好像退休之后身体变差了，真实的情况完全不是这么回事。过去还在上班时，每天早出晚归，常常晚睡，睡眠不足。身体经常处于气血透支的状态，身体没有多余的能力修复各种存在的损伤，多数问题都被搁置下来。退休后，每天吃好、睡好，气血开始逐渐回升，身体开始有能力处理那些被搁置的问题。就一个一个开始进行修复、清理。这时就像皮肤伤口的修复一样，身体开始出现各式各样的异常和不适的病痛。由于现代医学没有这种身体自愈的概念，把所有这些异常和病痛全数归因为身体的损伤，治疗的目的是要尽快终止症状。如果判定是身体自愈系统造成的异常和病痛，治疗的目的则要提升身体的能量，强化自愈能力，让身体尽快完成修复工作。两者的方法和方向是完全不同的。