这3种“人工合成”食品，为了健康尽量少吃，而你还傻傻的不知道

现在社会发展越来越快，人们对自己的身体健康也越来越上心，市面上出现了很多对身体有害的垃圾食品，对于青少年们来说都是非常喜爱的，之前新闻就说过地沟油、脚踩辣条，死猪肉做的火腿等等这样的垃圾食品，尤其是，这3种“人工合成”食品，为了健康尽量少吃，而你还傻傻的不知道！

1.蟹肉棒

很多人以为，蟹肉棒是用蟹肉做的。其实，市面上的蟹肉棒，大多是用鱼肉制成，然后添加了一点蟹肉汁。它是典型的人工合成肉，更是以假乱真，让人防不胜防啊。而且鱼肉本身就容易坏，蟹肉棒却能存放那么久，这就跟添加了防腐剂有关。很多孩子爱吃蟹肉棒，妈妈们要注意了，还是尽量要少吃。

2.火锅丸子

在吃火锅的时候，火锅丸子是必点的，吃火锅的时候，放入一些火锅丸子，吃起来Q弹爽滑，齿留余香。但是有些人为了降低制作肉丸子吃成本，就会用一些淀粉和香精添加剂制作成肉丸子，虽然吃起来味道还不错，但是这样的人工合成的食品，吃多了对身体很不利。然后加上浓厚的配料去掩盖食材本身的味道，虽说并不是所有的火锅丸子都不好，但我们最好还是尽量避开吧。

3.肉松

肉松在面包中很常见，一般是用猪肉，加大量油、盐、糖所炒制而成。而且为了延长保质期，会添加防腐剂或亚硝酸，有些业者则为节省成本而添加豆粉。如果肉食颜色太鲜艳、太均匀，则可能加了亚硝酸和色素，不建议买来吃的。