时蔬土豆饼,外皮焦脆还可以拉丝,孩子一次能吃好几个!

提到早餐,估计大家都吃过很多种饼,其中比较受欢迎的有葱油饼、鸡蛋卷饼、手抓饼、馅饼等,北方人对这些饼再熟悉不过了,虽然我是南方人,但是因为爱吃面食的缘故,我家早餐也经常做煎饼或者烙饼。这段时间儿子放假在家,我又开始早起做早餐了。这饼很特别,内馅里有芝士和培根,趁热掰开还能拉丝,这让我想到了披萨,我想这饼儿子一定会喜欢。这饼的主食材是土豆,只需要加入少量的面粉和鸡蛋,不需要加一滴水,也不需要发面,做法也极其简单,看一遍就能学会。正好家里还剩一个大土豆,这土豆我买了好几天了,气温太高,我还担心它会发芽,扔了就可惜了,这下总算可以消耗掉。这种饼其实可以叫土豆饼,只是加了内馅跟普通的土豆饼不一样,因为特别,口感也更好,所以很容易被诱惑到。

我做的这款土豆饼是仿照视频里的土豆饼的做法,内馅和配料我都做了调整,我把培根换成了高蛋白、低脂肪的金枪鱼肉酱,使土豆饼吃起来味道更加鲜美,而且在这款土豆饼里我加了胡萝卜和西兰花,从而提升了土豆饼的颜值,让它看起来更有食欲,这款土豆饼的营养价值也翻了好几倍呢。当我把这款小清新风格的土豆金枪鱼芝士饼端上桌以后,全家人抢着吃,的确,葱油饼多吃几个就腻了。这饼最大的一个特点是能拉丝,虽然没有披萨那种拉丝的效果,但是足以让我们惊艳到。土豆饼的这种做法我是第一次见,相信很多人都没吃过,如果你也跟我一样喜欢吃土豆饼的话,那就跟我一起学起来,家里有老人和小孩的,一定会喜欢的不得了。下面我就给大家分享这款土豆金枪鱼芝士饼的具体做法和制作技巧。

【土豆金枪鱼芝士饼】

【食材】:土豆1个,面粉适量,鸡蛋1个,盐少许,胡椒粉少许,西兰花适量,胡萝卜半根,金枪鱼涂抹酱适量,芝士片适量。

【具体做法】:

1,首先准备好所需要的食材,土豆削去外皮并冲洗干净,胡萝卜洗净去皮后切小丁,西兰花用清水冲洗干净。

2,接着将去皮的土豆切成滚刀块,放入盘子里,并放入蒸锅,上汽后大火蒸15到20分钟,如果用高压锅时间就短一些。

3,蒸土豆的时候来处理蔬菜,将胡萝卜丁和西兰花用开水焯烫,焯烫好的西兰花和胡萝卜丁放凉水里浸泡一会,然后沥干水,接着将沥干水的西兰花剁碎。这里需要说明的是,西兰花和胡萝卜丁焯烫的时候,开水里加入几滴油和少许盐,这样可以让它们的色泽更好看,此外,浸泡凉水的目的是为了使它们的口感更好。

4,土豆蒸熟后用勺子捣成泥。

5,然后加入胡萝卜丁和西兰花,再加入一个鸡蛋、少许盐和少许胡椒粉,用筷子搅匀。

6,接着加入适量面粉,然后搅匀成团。

7,手上抹点水,将面团搓圆后按扁,放上一小片芝士片,在芝士片上抹上1小勺金枪鱼酱。

8,然后再搓圆一块面团,按扁后覆盖在上面,四边捏紧。

9,平底锅里放入少许油,油热后放入土豆饼胚,小火煎制,接着在土豆饼胚表面刷上一层油,待底部煎至金黄后,翻面继续煎制,两面煎至金黄即可,土豆金枪鱼芝士饼就做好了。

10,趁热吃口感更好,还能拉丝哦!

小贴士:

1,土豆可以切片上锅蒸熟,蒸制的时候会短一些。

2,土豆泥和面粉的用量大概是5:1。

3,一个土豆饼我用了1/4张芝士片。

这样一款制作简单、外酥里嫩、营养美味的土豆饼的做法你学会了吗?

来个一键三连

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