细细品来：小建中汤思维篇！ / 开普饭
血虚重用哪两味药？熟地白芍。
如果血淤呢？当归、川芎。当归川芎它是行血。
熟地白芍，它是养血，所以秋冬养阴熟地白芍。
春夏养阳，当归川芎直达头面，春夏养阳，。
好！我们回过来看小建中汤，今天的名方，它为什么叫小建中汤？
它的药味不多，五味药严格来说再加一味饴糖，药里头放糖的有啊。
昨天我记得陈卓给我拿了一包高粱饴，这个就是饴糖做的，高粱饴非常补中气的，甘甜益力生肌肉的就是他。
到时候你们每个人都发一个，可以尝药，当做药来尝。
桂枝汤加了饴糖，桂枝汤重用芍药，加了饴糖，就是小建中汤，重用芍药就是养阴，补中气作用更强。
所以小建中汤主要用来治疗气血不足的虚劳疾病。说白了就是亚健康疲劳综合症。
疲劳找小建中汤，所以我们经常讲什么时候，拍打脾经，脾经疲劳透支找脾经。
那是拍打的，如果用药呢？疲劳透支小建中。
你们记住这是今天用药口诀。这七个字用药口诀，记在心里了，你以后这个时代，疲劳众生你就有方法。
你闭着眼睛开出去，他吃了都会精神，上次有个学生他爬山回来特别疲劳，两天还没恢复本来睡一觉就恢复了的。
我说，第三天赶紧抓小建中汤，抓一剂来呢吃下去，恢复了，体力又涌出来了。
所以，你疲劳久不复——小建中汤主之。
你看老人干一场活还有到田地里头了，哎啊好像中暑一样累得不得了，体力老是恢复不了——小建中汤。
因为中医认为脾胃是气血生化之源，小建中汤呢，一进到体内，甘甜入脾，脾很喜欢，它气血就会造很快。
我们什么时候吃这个饴糖呢？老字号，青岛特产。上次我有一个师弟他叫宝松， 他从家里就专带这个给老师。
这个非常好，以前人呢，这个饴糖是用糯米磨粉煮熟加上麦芽，微火煎熬而成，你看糯米可以养阴，它煮了粘粘的像熟地一样养阴。
质黏善养阴血气，它加入麦芽呢好消化，它味是甘甜的。饴糖这味药非常好消化他不会增加脾胃负担。
你们知不知道素食馆最要备的是什么？饴糖。
以前人吃素食的缘起，在古代叫寒食节，寒食节不可以生火来煮东西吃的。
都是用凉拌的，还有这些生冷的，但是又要避免脾胃伤到，她就吃点饴糖，再去吃这些生冷之物就不会伤脾胃，他有这一招。
所以有些人吃水果凉的他有吃很多，好！你去嚼几个饴糖脾胃就不冷了。它有这个好处，补养脾胃。
你们来看小建中汤有几味药？桂枝、芍药、生姜、大枣、甘草、饴糖。
桂枝——桂树（肉桂树）的树枝，它有兴奋强心的作用，就你的心跳不够，你一摸下呢，别人跳两三下的你才跳一下心动过缓，心跳太慢了，而且慢而没力啊，运动员他是慢而有力，这个是好事。
慢而无力的，你就要用桂枝所以低血压脉而无力的，你桂枝甘草两味药各十克，给他一吃吃，压力就上去了，所以他可以兴奋强心啊。
你课堂上可以放两个汤，黄连解毒汤，一个桂枝汤
这边呢，孩子上课老调皮东张西望，心浮气躁坐不住的，好，黄连解毒汤给他吃。
哎啊苦死了，苦寒清火消炎热，火气一降坐稳了。
另一个呢？一上课头就趴下去了，头举不起来的。
一举起来呢，眼睛皮又搭下去啦，用牙签撑开来都没有用。
太疲劳了，桂枝汤。强心，心脏强大，七窍光明啊。
所以老师治病就治两个病，一个暴躁病，一个疲劳病，是人呢，一般都是这两个病十占七八。
有些人是因为疲劳而焦急暴躁，长期日久呢，变得疲劳。
它们是相互的，而桂枝汤，你看这个桂枝兴奋强心，它是走四肢的，你看他你所有手肢手臂出问题了，你就用桂枝。
有些人他说，曾医生我昨天冻到空调了，现在手臂冷得不得了。
好！臂痛加桂枝，女的就四物汤加桂枝，男的就四君子加桂枝，手臂立马就感觉有股暖流，从胸口脾胃涌到手上来，暖流所过，寒必退走。
所以桂枝走人体上肢，臂痛用桂枝，这又是口诀哦，桂枝它又是走血脉的，
所以你看冬天好多人你去看他会长什么？冻疮啊。冻疮虽然疮是冻的，虽然它是外面的寒气束缚的，里面阳火不足，它又痒又痛又裂开口的，人很痛苦。
有些人每年冬天都长，我告诉你夏天吃半个月桂枝汤，你冬天就不容易长冻疮，桂枝汤它是治疗冻疮的神方，或者你在冬至、下雪前，吃桂枝汤吃上十来八付，你气血温通血脉温通，那些疮它就停不住了，疮是血脉不通的产物，它才有疙瘩。
血脉一流通了，疙瘩就化散掉。有些人他有冻疮的体质，冻得很厉害的，桂枝汤。
老师治疗一个冻库的一个女孩子，她天天都要进去冰凉的冰库里头，出来反反复复然后呢，手关节伸不顺畅。
把工作辞掉了，因工作而差点把手锯掉，我说你本来女孩子是阴的，你更不可以吃凉果和呆在阴凉的地方。
桂枝汤吃一个月左右，手就可以弯下来，这个可以用艾灸，可以用桂枝汤，可以晒太阳（扶阳三招）一下去的时候，僵硬的握不下的手，一下就握下来了。
凡是物体呢一冻则僵，一温则软，一旦去暖它呢？它就柔和，一旦去暖它呢，冷它的话就僵直了，凡物体温它就暖和，逢寒凉就僵直。
包括一切的包块积聚，肿瘤一冻就大，一晒就化。
上次太极周天灸，活生生把一个乳腺里头的结节，灸她后背，刚来的时候鸡蛋大小，灸完以后呢，一摸呢，比莲子还小。
她惊为奇迹，她本来害怕得要死，就一次灸就把它灸下来了，所以有一句话叫艾草味芳香，灸法壮元阳。若能当空照，病弱转雄强。
艾草味道很芳香，灸法它可以壮元阳，元阳一壮你身体的硬疙，就同冰疙瘩一遇到阳光一样，春阳融雪。
你们去看一下，乳腺肿块、子宫肌瘤、卵巢囊肿通通都是冻出来的，它的根本原因就是受冻受凉，阳热不够，所以我们的都是桂枝汤——气化汤。
身体有结块疙瘩，就冰疙瘩气化原理，桂枝汤是一首气化汤，阳化气，你若站在这个角度，一切阴聚包块肿瘤、结聚、脂肪瘤它都是阴成型的产物，凉冷的东西吃多了，受凉的机会太多了，还有长期疲劳过多。
所以，你别小看小建中汤它平平和和，它可是克癌克肿的良方，它一般的都是癌肿包块到后期，最后面的时候翻身的方子，能不能翻身就看这个方子。
所以我在余老师哪里这个就是秘诀哦，到后面病翻不了身的，就长期吃这个汤方，她就翻得了身。
这是最后一招，他没办法了，就要补脾胃了，五脏气血都枯竭了，都没办法了，这个时候要把粮草官振奋起来，它五脏就有作战能力，当时项羽他为什么会败败在哪里？
背后的粮草官给韩信给抄掉了，所以一匮千里，所以士兵呢，不能没有饭吃，人是铁，饭是钢，一顿不吃，饿得慌。
所以你看几乎每一个说我饿得慌啊，你只要给他吃点甜的就舒服了。
低血糖的、贫血的、这种情况的这个时候就吃小建中汤，这个时候只要饿得慌，心慌掉气的，什么事情都干不了。
小建中汤它就是粮草官，它专门发配粮草的，专门发配入到脾胃的，一入中焦，饴糖入中焦，甘甜益力生肌肉，小建中汤用得好呢，你一个病弱弱的就变大力水手。
你们想要壮肌肉的太简单了，老师将来开一个健美房，里面就摆建中汤，进来的就喝一碗。喝完以后，就去拉筋壮肌肉。
你想要筋耐拉呢，你想要肌肉长得快呢，就吃小建中汤，你想要骨头呢，抗摔打能力不容易骨断呢，想要骨头坚固呢，不会将来骨质疏松，抽筋的，你就吃六味地黄汤。
你想要血脉好通畅不瘀堵，不会痛。有些人练功我们当地说，好怕死，怕这怕那的，碰一下就痛得呱呱叫。
昨天小谦谦被小茅草给刺到了，他居然一下午都不干活，我说，你在那唱《为什么受伤的总是我》。哈哈。
老容易痛的服四物汤，所以健身房怕痛的四物汤，怕不长肉的，小建中汤，怕筋拉伤的，筋硬硬的压不下的，瑜伽馆里头服养筋汤，再去拉筋呢，事半功倍啊。
怕骨头不够牢固——服六味地黄汤。
还有什么？人有五体，皮肉筋脉骨，讲了皮肉筋脉骨，唯独没有讲皮，你想要皮肤好呢，要吃能够通宣理肺的，让皮肤可容光焕发，所以有中医加持的健身房会放出非常璀璨的光芒。
有些人说皮肉筋骨脉都想强，那我五碗汤喝了它。哈哈。
不要紧，一荣俱荣，一损俱损。不要太杂你只要盯住一样，肌肉长了，我筋骨脉都会随之就长，水涨船高。
就像我们淮山一样，我们左右下肥都好，它一边根吃到肥了，全体都会壮。
所以我们桂枝汤它具有强心，加强血脉，血液由动脉向四周的作用，它可以使动脉血离心，人一吃下去呢，心脏就把送到肌肉，四周手脚。
所以老是手指端麻的，冷的，你吃小建中汤，桂枝重用一点麻冷感就好了，所以我们临床上，或者常看见老阿婆常手麻冷，我们桂枝一下去呢，一洗冷手呢，一伸上来手就麻了，桂枝汤一下去就不麻了，
所以着凉受冷，指端麻就用小建中汤，里面的桂枝可以使气血泵到四肢来。
所以桂枝可以提高血气向外运动，而白芍厉害呢，他缓急止痛，它能松弛肌肉，它能使静脉血顺利回流回心脏。
你看有好多中老年人他静脉曲张，脚上像蚯蚓一样，不要太久一出现呢，那就是十几剂汤药的事了，静脉曲张，淤青淤青的。
我们小建中汤里头有白芍，吃下去回流力量一加强呢，血管就隐下去了，就不会显露出来。
你看血管硬邦邦的，静脉曲张缓急止痛，她可以松弛肌肉血脉，缓解拘挛。
所以你看一个人呢，他如果暴躁的他就用白芍，他有焦虑之气的，就用白芍，他有嗔恨之心越重的，你白芍越要重用，你看有些人狠得牙齿都痛了，咬牙切齿，你白芍一下去牙齿痛就松解掉了。
恨得握拳的，恨得跺脚的，白芍一下去，嗔恨之心就松软下来，白芍是松弛剂，它可以松驰皮肉筋脉骨，所以有些人恨得面目狰狞，白芍一下去，它就松开来了。
有些人怒得火冒三丈，那头发很乱。你去发现有些孩子头发很乱的，他爹妈的运气都不太好，因为孩子要给爹妈惹事，包括胡子很乱的，第一个赶紧去剃掉，不要留长头发。第三个，服用小建中汤重用白芍。
它可以让冲动混乱之气变得松弛，所以有句话叫冲动是魔鬼呀，白芍就是可以缓解冲动。
白芍是让冲动的人冷静的一味药，它是冷静药，所以你看肌肉它冲动很厉害了，抽筋抽得厉害的，白芍重用五十克加三十克甘草，两味药抽筋立效。
所以你去打篮球的时候白芍就熬五十甘草三十，就等场上哪个抽筋一倒下了，就一灌一喝下去，随手过口入到胃里，他筋就松开来，缓解疲劳，缓解抽筋紧急的，就用芍药甘草。
老师为什么一到下面义诊的时候，那些患者腿抽筋的说，你早点说嘛我们治抽筋是十拿九稳的，六味药下去抽筋就得让步，就得退开。
芍药、甘草、薏仁、牛膝、小伸筋草，这里面你随便拿出三味四味来，那抽筋都会好，抽筋是相当好治的，
所以桂枝加白芍两味药呢，一个呢，加强向外的运动，一个加强向内的运动，它是调和阴阳的。
所以我跟你们讲了，你用的好一首桂枝汤打天下，老师可以一天到晚都用桂枝汤，用小建中汤。
前提是我遇到摸到脉象呢，弱弱没力的，我桂枝汤，桂枝我就多用，小建中汤里头桂枝，我就重用二十三十克。
我一摸到的脉象很有力的，讲话很大声，很焦躁，我白芍重量三十。
所以治病就两个，让急躁的人冷静，让软哒哒，软绵绵弱哒哒的人变得精神，而桂枝就是让弱哒哒的人精神的一味药。
白芍就是让急躁火冒三丈的人呢松软的一味药。一个是踩油门，一个踩刹车，他们是灵活协调好了以后呢。你这辆车你就很平安平稳。
那生姜大枣甘草饴糖，这四味药就是要加油的。
所以老师解名方的解过一次，你一辈子你都记得。
一个人做事没后劲的，生姜、大枣、甘草、饴糖全部是食疗的药啊，是最安全的，就是小建中汤，你即使没有医师证，你都可以开的，这个可以当饭吃的，没有人说吃姜吃大枣吃甘草是坏的没有，古籍也没有记载说，吃饴糖吃死掉了，没有，从来没有。
所以说你学医的，方不需要学得很多，你又学得变化，化裁很灵活就好了。
学得多了，不如学得灵活。为什么好多人还去带兵的，他众不敌寡，多反而输给少了？
因为它少而精，他寡而灵活。
所以老师一直都跟你们讲少则得，多则祸，你学多泛滥他就迷惑了，你学少而精呢，你就变得精明了。
老农他说，广种不如狭收，他看我们种了一千棵淮山吓死了，广种不如狭收。
我说，我也要广种，我也要狭收。广种呢，广泛的种。狭收呢，狭隘的地方的，你管理得好。
像日本，他种着粮食，他高产很多，他一亩地常常是其他地方的三五亩地的产量，而且那田角田边废料的点滴，他都利用得到了。
所以我觉得有的时候人呢，他东西不多的时候，他可能会很好利用，你东西太多了，反而就滥用。
所以有的时候呢，福亏了反而是好事，富足了反而不好，当你能够利用的时候，你富足了就会变得越好。
像韩信带兵多多益善，你不能利用的时候，你带乌合之众越多，你败得越快。
所以你看老师呢，好奇怪。我功夫堂办这个将近半年了，半年时间了，我一直都没有到广场练，因为我宁愿少而精，我把这个领队带出来，像阿龙啊，小谦谦小胖啊，领队带出来以后呢，少而精了，我就敢到那广场上去。
你看，现在我们广场练功了一个晚上了，现在就四五十人，将来还没到暑假就要上百人练。这个就是少而精你做好了，你就可以做大而众。
好，我们再看生姜大枣甘草。生姜呢？它辛辣它保护胃气功能很强，是感冒的时候呢，吹阵风冷空调就打喷嚏，喝碗姜汤。
早上一起来鼻流清水，喝姜汤，姜汤一下子温阳气化了，清水就上去了，老流清水的人，他等于流智慧，我们五经富客家人说，把一个人鼻涕都没有干，形容他不开窍，没有智慧，需吃生姜。
大枣它是甘甜的，你看呢，几乎所有水果大部分可以榨出汁来。苹果是吧？猕猴桃啊，梨子啊，葡萄啊，芒果都可以榨出汁，但是大枣的榨不出汁。
大枣它是榨不出汁的，新鲜的大枣呢，榨不出汁来为什么？它不会让它的汁一点都流走，它能够把气血汁收住。不是它没汁。
你看所有的东西，水果或者那些东西药草。放在柜子里久了，它会干了，硬了，唯独大枣呢，你放两年你掰开来里面了还是湿的，还是润的。
所以一个人的皮肤干燥症，吃大枣。这是直接就是说我们不需要看任何医术，就从大枣的保存，跟能不能榨出汁来，它有没有保护固护水土，固护津汁的作用。
吃大枣很讲究的，你吃大枣你直接丢下去嚼，你脾胃消化不好，它必须要放在饭上蒸，像蒸红薯一样，因为米油，油谷之气润出来，被大枣一收进去了，这个大枣就是补中丸啊。
还有个美容院的她太厉害。她就用米饭蒸的那大枣去做美容的时候，给妇女们食用，容光焕发。
但是她们呢，回到家里自己吃大枣就没那效果，因为她一个选择上乘的大枣，第二它还是米饭上面蒸熟了，所以一个人再弱呢，你每天都有三颗枣。
以前有一个患者记载在那古籍，《衷中参西录》张锡纯的，病弱到了，快瘫痪了，而不能走路人呢，消瘦到五六十斤，一个大人，一百多斤，消瘦到五六十斤，骨瘦如柴呀，皮包骨头，人以为必死。
张锡纯就觉得，哎呀这个很难治的，奇怪了一年后看这个患者容光焕发，满脸的红光满面，又回到一百来斤了。
张锡纯就很疑惑了，你这今年呢，经历了什么变化，身体怎么变好了？
他觉得自己都束手无策的，患者他就说，我是吃了大枣，我是天天顿顿三颗枣，都是在饭上蒸熟了，不蒸熟吃了，都消化不了。
天天三颗枣，一辈子不显老，若要身体好，煮粥加大枣。这些都是口诀来的，普通的口诀，你用得好，你就是神。
所以说，老师最希望将来培养，首先培养一批食疗医生，食疗保健师，为什么？这条路安全啊。
你们如果没有医师资格证，没有大学读书的，不要灰心，你就光用食疗，像大长今那样的，光用食疗你就打遍天下了。就用最普通的一收一放，一散一利，一提一降，一动一静，大枣它就静药。
所以民间有种说法，大枣吃多了会上火，为什么？
因为大枣可以让气血收敛住，但是呢，你大枣呢？跟生姜，陈皮一起用的时候，它就不上火，陈皮它就把它的腻滞之气给化了，说你看吃熟地，他都会上火的，你加点砂仁进去，醒脾它就不上火了。
所以你看，有些人好奇怪哦，他自己一个人出去干事情，他就要出问题，皇帝就派一个督导，过去监督的，那就不出问题。
李云龙打仗容易冲动，要出问题，派一个政协过去，一协调呢，就没问题，用药协调很重要。
老师呢？接下来呢，很重视，要讲一个成双成对的，你们想学三药先学会对药开始。
对药就是一出就是对药，一个人手臂痛了，好，桂枝白芍，加到四逆散加到四君子，男人手臂痛了，四君子，加桂枝白芍，女人手臂痛，四物汤加桂枝白芍。
男人疲劳，四君子加生姜大枣，女人疲劳，四物汤加生姜大枣，生姜大枣就是抗疲劳的一组对药。
所以你看好多人痛经呢，感冒反复的呢，生姜大枣，其实哪是什么病，就是疲劳而已。
甘草它有国老之称，甘草我告诉你们有五大功效，你们知道啊，第一甘甜益力生肌肉。
消瘦的人用药以后一般都要加个炙甘草，它可以补肌肉，长肉，甘甜益力生肌肉，它就补脾主肌肉。
甘草最好的在哪里，道地药材，甘肃。那地方盛产的甘草根茎又大又饱满。
所以有一个患者他在医院里头呢，咳嗽了两个多月没好，复方甘草片，一吃就好了，后来这个成为医院里头的一个秘方，其实哪有什么秘方的，甘甜的补中，中焦补好了，咳嗽就好。
好，甘草的第二样奇效——解毒。
有些农药中毒啊什么的，浓浓的甘草水，你煮来喝下去，甘甜就解毒了，甘草能够解毒。
都有些人呢嗔恨之火，怒得口干口苦的甘草，生甘草重用，可以解毒。
第三的它能缓急。
为什么抽筋的芍药甘草，疲劳又着急的桂枝甘草，那心跳都很着急的。炙甘草汤，下去他就不着急了。
第四呢，它可以补肺，肺病它通过培土可以生津，可以补肺。
它可以调和诸药，什么叫调和诸药？两个药用在一起会打架，甘草加进去就不打架了，它叫和事佬。
所以你看，有个病人呢，他就说医生，我吃凉的肚子痛，吃热的上火。
我说，吃凉的肚子痛，用干姜，吃热的上火用黄连。
如果凉的又不舒服，热的又不舒服，黄连干姜同用。
但是你怕他们寒温打架，你黄连干姜，再加点甘草，不打架了。那胃也舒服了，三个药，这叫寒热胃。
什么叫寒热胃？吃凉的又不舒服，热的又不舒服，那你就寒温并用，寒温并用，是治疑难杂病的一张王牌。
但是你寒温并用的什么药？下点甘草是调和，不然那病人他会很难受吃，方剂中有阴方阳方，有寒方热方，但是无论矛盾多么激烈，甘草都能调和好，让大家团结一致，共同治病。
所以说它是辅助桂枝白芍一动一静，所以生姜大枣呢，一动一收。小建中汤的方名，它中是人体中焦脾胃，建中的就是加强中焦脾胃，综合的作用。
它对于气血阴阳不足的各种虚劳病，效果非常好。
所以说小建中汤适合的人群。你们看了什么时候用他？
第一，虚弱众生。
第二，皮肤发黄。
第三，一动的就汗出就疲劳。
第四，平时胃口还比较差。
第五，吃东西量比较少，不多。
第六，面色一般，光泽不明显。
第七，慢性病后期消瘦掉肉。
第八，脉象摸上去软绵绵，软绵绵，一生不动刀和镰。体魄小，体魄差。
好！你们看这些常见的小建中汤，几乎就是一用就管用，就见效了。
儿童虚弱体质，儿童的器官发育不好的时候不完善。怎么办呢？
小建中汤，因为小孩子他有个特点脾常不足，肝常有余，只有小孩子呢，他容易急了，他吃东西容易吃伤胃，而小建中汤了，它就能缓急又能够补胃的。
所以一个人既容易着急，就容易吃伤胃的，小建中汤。
你看有好多孩子了，即挑食又偏食，还爱吃零食，你就给他吃小建中汤，它里面就有糖，甘甜的，它既可以补脾胃，本来瘦巴巴的，可以吃的圆鼓鼓，就小建中汤。
唯一一首汤方，能够让瘦瘪瘪，比人吃得圆鼓鼓的，小建中汤。
所以有些看到食物都没欲望了——小建中汤，脾主欲呀，记住没欲望，一吃就撑的，这个就是要用保和丸。
看到食物没欲望的是脾虚，一吃就撑的是胃弱，胃弱的保和丸，胃肠弱，帮他消或者鸡屎藤。
脾虚的呢，就小建中汤，或者补中益气汤，儿童面黄肌瘦无力、疲倦看是很难治，其实是一补中气呢，他气血上升了就好了。
一般像小孩子的过敏性疾病，食物过敏、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性湿疹，反正一句话，风吹草动就出问题的。
老师一看呢，植物或者树一被风吹得要倒了，赶紧干一件事情，什么事呢，培土。
周围土地一搞后了就摇它不动，这小孩子呢，一旦培土补土以后呢，什么吹一阵风就咳嗽，就受一下凉的，就哮喘，吃一点鱼腥的，就皮肤病了，就是小建中汤，这是真正中医的抗过敏汤方。
许多成年人的过敏性疾病，就是儿童的时候，没有建中一体，建中就是保护中焦。
小孩子呢，一般上一年吃上两三次，小建中汤一次的话，用个3到5剂，凡事记住吃小建中汤，就是春夏秋冬节令交换的时候吃最好。
你这个节令要过到那个节令的那一周，你服小建中汤以后呢，凡是决定交换你身体都不会有病。为什么？
黄帝内经讲呢，他脾它管四季的，四季的，交换的时候就是脾来所管，这个时候你如果补脾了，这个四季就过去了，也就是说他就换挡了，挡换得好，他不会死机呀。
所以老年人有好多了，现代研究发现就是在这个节气交换的时候，老年人死亡率最高。
那么说，我们就在节气交换的时候提前十年，每当节气交换来两剂小建中汤。
我告诉你们了，凡是四五十岁以上几乎都可以喝，节气交换的时候，喝了呢，你到时候剧烈的刮风下雨台风了，剧烈变化、爆冷、爆热的时候，爆热你不会中暑，爆冷，你不会低头，小建中汤功劳也。
我听到让人笑话的一句话，到医院一检查，鱼过敏不吃鱼，好像花粉过敏，远离花粉，一查大米过敏啊，啊，哪天有水过敏，你就完蛋了，米谷不入啊。
其实哪有什么过敏的，就是你的抵抗力差，就是脾胃不好，对外界抵抗力下降，容易患一些过敏性疾病，所以老师治过敏性疾病一招。
你看上次有个学生她到农田里头骚痒过敏，老师一带她穿山越岭，而且专走荒山，她痒得的不得了呢，一会来过后，第三天以后再去走，任何地方都不痒，干脆让她彻彻底底起来，反抗过一次。
所以你第一次去农田里头，你被草一碰到，你会痒的一天，这天痒过去，你再去就不痒，因为你有一方抵抗。
所以小建中汤是儿童过敏体质最佳调养方。
好，再看慢性胃痛、腹痛，有一种肚子痛和胃痛啊，你们发现了什么样的疼痛最适合小建中汤？
膝痛，膝痛有三大特点，你们记住，这是诊断学的，这是真家伙。
病人只要说这三方面过来，我们这药一去的，就把他的病斩杀了，他只要说这三方面。
第一，他说我这种痛了，隐隐作痛，缓缓都不会那种很激烈的隐隐作痛。
第二，这种痛了，很喜欢揉膝盖骨，膝盖骨揉一揉，就舒服一点，小建中汤。
这胃揉一揉，舒服一点，小建中汤，小肚子，那揉一揉不那么痛，小建中汤。
喜揉按，第一是隐隐作痛，第二喜揉按，第三，好喜欢热水敷一敷，喜欢温暖，好温，喜揉，慢性隐痛，三大特点，抓住了小建中汤，你闭着眼睛开出去，病都会好，只要符合这三大特点。
就这三大特点，越明显的，这个效果越好。
头痛的啊，头痛是不是很怕风冷？
是啊，一吹到风就痛。
你是不是累的时候加重？
是不是呢，这个很喜欢去摸一摸，小建中汤一开就好了，闭着眼睛开。
又一个胃痛了，是不是吃点凉的就痛得更厉害？
是不是呢？痛的时候好喜欢去摸它？
是呀。
是不是用点热水敷一敷，它就会舒服一点呀，小建中汤闭着眼睛开，就会好。
什么样的病症？他只要符合这三样，叫做抓主症，有这三样主症的一用即效，没去三样主症的，你就可以不用他。
好！小建中汤还有一条呢，凡是做完手术以后呢，它是营养补充剂，你不管是什么样的手术，气血消耗很厉害的，一般做完手术也会虚一段时间，有些呢，他严重失血以后，病人会觉得头晕眼花，耳鸣，体力下降，四肢没力，做事情没兴趣。
所以人做一件事情没兴趣，没激情了，她脾胃气血不够，有气血才有激情，气血它是激情的养料，没燃料它怎么能烧呢？
所以小建中汤补脾养气血，你看有些人做完手术以后呢，动一下就心慌，走一下出冷汗，再多走几步就要晕倒，吃一小碗饭就大汗淋漓，头发都湿掉，吸收功能严重障碍，稍微吃多一点，甚至拉肚子，体重不断下降。
你只要连续服用半个月小建中汤，这些症状就会没掉，所以对于这些胃肠手术啊，阑尾手术啊，骨植骨碎的手术了，小建中汤术后服用，效果相当好。
所以对于一些癌症患者后期，出现极度消瘦，胃口极度差，极度疲劳就服用小建中汤来调理，可以提高生存质量。这一招相当厉害。
所以你跟我讲疲劳到后期，你用什么方子，小建中汤，你补五脏不如补脾。
所以《黄帝内经》讲，“阴阳俱不足者,补阳则阴竭,泻阴则阳脱。如是者,可将以甘药,不可饮以至剂。”
就说什么阴阳不足者，调治以甘药，就说你阴虚的，你滋阴过后你会灭阳，你如果补阳就会伤阴，这时怎么办呢？
你就用甘药，服用小建中汤，就没有害处。
还有慢性便秘，还有好多慢性便秘的患者，他长期服用大黄番泻叶，牛黄解毒片和三黄片，通便下火，刚开始管用，后来了产生药物依赖，不能停药，一停药了十天八天都拉不出大便，没有食欲，饭量减少，肚子还隐痛，积在那里。
这时呢，你只要是长期用寒凉药副作用的，小建中汤就化解。
小建中汤连续吃两三个月，记住了，它建中汤它是慢慢建的，它不是一下就见效了，它是慢慢来了，虚弱体质的像小林过来的，而且体虚力弱的，都适合小建中汤了。
你看，还有很多年轻女性，她很喜欢苗条，她就吃减肥药，泻药，泻久了，吃东西没胃口，消化力下降，反而人掉肉，气色变差。
想减肥的，反而惹得面色蜡黄，这时你要恢复好简单啊，小建中汤，专门就是用错药的恢复法，别人的不管是用手术放化疗，还是你给别人用错药了，就小建中汤了，它就把它接回来了。
所以你看呢，所有病人呢？他到各个地方治呢，不断的误治呢，病越来越深了，你就小建中汤闭着眼睛去，你小剂量慢慢给他调，它就会养起来。
这一招你学会不得了，他就相当于独孤九剑啊，败中求胜的一首方子啊，所有方子，你看那令狐冲那剑一耍，都是被别人逼的，要败的时候，还突然间来一招就胜了，败中求胜的方子。
小建中汤，他是扩强壮肌，许多人都想要高大魁梧，精壮。这时怎么办呢？脾主四肢小建中汤。
所以有些四肢无力的，手不能提肩不能挑的，她又在农场锻炼，我们农场会熬煎小建中汤。
你熬来呢，手无缚鸡之力，你熬了以后呢，你服用再去运动锻炼，会翻倍那个力量。
所以稍微提重物，手就酸痛的，一两天都很难恢复，你看有些人他不干活，他一干活了两三天他就干不了活了，好像脱力一样，小建中汤也可以加仙鹤草（脱力草），加不加，效果都很好。
所以有些人呢？他好奇怪啊，那农忙的时候呢，一猛干活会有军训的时候，浑身酸的骨头像散架一样，记住不，骨头都快要散架了，小建中汤。
贫血的，那简直就是他对症的绝活，再生障碍性贫血，造血造不出来，面色无华，心慌心悸，头晕目眩，腹中隐痛，小建中汤它，一般治贫血，它一服就是一个月一个疗程。
有些人说没效。
我说你吃多少剂？
三剂。
我说三剂就像让你吃三口饭，怎么会饱呢？起码要30剂，30口饭一样。
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