分手后朋友圈这样发，前任看了会心软，跪求你复合！

自从遇见你，我多想给每一个日子都取一个温暖的名字

-from 花好-

学员自述：

我是林梦，今年23岁，在教育培训行业工作，我跟我对象是在网上认识的，他比我大一岁，是一名发型师。

我们是异地恋，在一起快两年了。

上个月他把我生日忘记了，我非常生气，虽然他跟我道歉了，我还是觉得自己被忽视了，所以想以以牙还牙，直接关机睡觉了。

我性格比较开朗大方，谈恋爱比较小女生，爱闹有些任性，我们吵架我从来不低头认错，在我看来，男生就应该包容女生。

事后我会反思自己的错误，但一定要对方先低头。

我本来以为第二天他会来哄我，但没有，反而是换了一个头像，我同事说他的头像是情侣头像，我就更生气了。

登录他的QQ发现他跟别人说我们吵架的事，我气不过就找他大吵了一架。

（恋爱时学员个性急躁自我）

事后两天我们都没有在说话，我以为这次，他冷静了还是会像以前那样，低头道歉，最后还是我忍不住了找他，结果发现我被拉黑了。

他性格有些时候幼稚，遇到正事的时候又很正经，吃软不吃硬。

但是在这个件事上，我一直都很强硬，我当时就很后悔。

其实我知道自己有点作，特别是翻我们的聊天记录，他几乎每天都在道歉，我还爱着他，但是我的爱让他喘不过气，最后离我而去。

我知道自己错了，所以努力的调整自己的想法，然后发短信给他，想让他把我加回来，但是他没回我。

后来在抖音上刷到花好情感的老师，在老师的了解之下给我了我很多有用的建议，一下让我重新找回了挽回希望。

并且在老师的推荐下，给我安排了一位擅长处理异地恋挽回的老师，最终让我成功挽回了我的爱情。

导师分析：

花好李老师在接触上学员林梦时，已经有了初步的挽回信念。

但即便这样，林梦的心理负担还是很重，过度自责，觉得是自己做得不够好。

虽然，在这段感情里，林梦的行为表现已经伤害到对方，但不必为打翻的牛奶悲伤，重要的还是要有一个自信积极的状态去解决问题。

学员父母做生意，从小家境良好，这导致学员性格阳光，为人单纯，很多事情都想当然。

而反观男方，单亲家庭长大，不管是在物质条件上还是精神条件上都不及学员。

这也导致了男方心思会比较细腻，很在意恋人的感受，所以他才会一次次的给你道歉，但你的给对方的感觉却一直高高在上，他攒够了失望，自然就不再留恋。

挽回大纲：

花好情感咨询团队第一时间就介入指导，召开专题会议分析并且从双方的性格入手确定了挽回方案。

学员林梦在找到我们的时候，情绪一直处于很焦躁的状态，愤怒焦躁远远大于悲伤，这不仅是出于自身的防御机制。

更重要的是，她在感情里一直都处于“高位”，对方的离开，明显脱离里自己的掌控。

男方把学员拉黑删除，这也反应了他自己觉得自己受到了伤害，对学员有很强烈排斥情绪，想远离压力源头，绝情的表现，也恰恰说明了曾经深情。

要想解决学员林梦这次的情感危机，我们建议先从自我出发，先有一个正确的恋爱观，改正自己的缺点。

其次是复联、无差别展示成长缓和彼此关系，最后通过隐嗨方式，刺激对方的占有欲，最终挽回成功。

挽回过程：

一、调整自我心态，寻找自我价值

挽回成功的人都有一个共性，那就是有一个良好的心态。

挽回不能一蹴而就，就像所有的感情危机一样，没有人突然说不爱就不爱，分手不过是日常的“蝇头小事”累积的结果。

（花好老师为学员做心理辅导）

在挽回这件事上，再急切也没用。

首先调整自己的心态，思考在这段感情里的缺点，以及自身的优点，以便后期发挥最大优势。

二、建设朋友圈，恢复交流窗口

当学员提升了价值，并且有了一个良好稳定的状态时，花好李老师指导学员建立朋友圈，展现自己的反思和成长。

再通过支付宝出现问题，需要朋友辅助解决，恢复了联系。

（花好导师制止学员暴露需求感）

这一步非常关键，学员在花好老师的再三建议下，才克制住了想疯狂联系的举动。

很多被分手拉黑的人以为复联就是挽回成功了，其实不然，复联后似有若无的交集才是引起对方注意最好的方式。

三、以柔弱形象出现，制造暧昧气氛

在此过程中，李老师给学员安排了系统的情商提升课程，帮助学员重新打造沟通方式，成功让男方认可了学员的变化，并愿意与其沟通。

在花好李老师的了解中，了解到男方喜欢收集手办，刚好男方生日即将到来，就让学员送了礼物给男方。

贺卡上配文：能和你做朋友真好，祝你幸福，生日快乐。

（男方主动询问学员近况）

对方在收到礼物之后，立马就联系学员，学员按照花好李老师建议的聊天节奏，成功让对方投入情绪价值，成功重建吸引力结构。

四、展示“隐嗨”状态，刺激男人占有欲

男人的占有欲都是很强的，一旦拥有了，那在很长一段时间都会觉得这个女人是属于自己的。

特别是学员在和男方处于一种似有若无的暧昧状态里，展现自己的价值，是刺激他挽回的最后一步。

（花好老师指导学员刺激对方占有欲）

学员在花好李老师的指导下，在朋友圈隐晦展现自己有人追求的样子，表示犹豫的心态，最终让男方心急提出挽回。

挽回成功：

学员和男方分隔两地，本来应该要比普通的恋爱关系要付出更多的努力，结果学员把时间都花让对方来哄自己上，这就导致了学员此次的危机。

（花好导师帮助学员成功复合）

在恋爱关系里作闹是女生的通病，小作时情趣，过度的作，只会让男人心里全是挫败感。

当你们之间的心锚全是自己在认错道歉，那男方一定是会逃离的。

好在通过老师的指导，学员掌握了正确的恋爱观，成功挽回。

整个过程历时37天。

世界上从来就没有理所当然的事，两个人的关系就要两个人来共同维护，如果只有一个人的努力，那这段感情就是不健康的。

在此奉劝各位爱作爱闹的女生，偶尔撒撒娇，发发小脾气，稍微不讲理，这会是你们爱情的调味剂。

正所谓物极必反，作过度了，那你们感情就一定会出问题。