美食推荐:多彩菠菜饭团,芹菜炒香菇,炝拌香菜土豆丝的做法
芹菜炒香菇
材料:芹菜400克,水发香菇100克。调料:醋1小匙,盐、淀粉、老抽、味精各少许。
做法:1.将芹菜择洗干净,取梗纵向剖开,切成小段;水发香菇洗净,切块
2.将盐、醋、淀粉放在碗中,加约50毫升水兑成荧汁
3.油锅烧热,放入芹菜段煸炒2~3分钟,投入香菇块快速翻炒均匀,再加入老抽略炒
4.用调好的荧汁勾荧,放入味精,起锅装盘即成
炝拌香菜土豆丝
材料:香菜3棵、土豆1个、青红椒各1块、蒜4瓣、花椒粒10几个、麻椒粒10几个、盐适量、醋适量、糖适量、鸡粉适量
做法:1.香菜切段,青红椒切丝,蒜切末。
2.土豆洗净去皮,用檫板檫丝。
3.土豆丝用清水洗几遍,再用清水浸泡10分钟。
4.锅中烧开水,下入浸泡好的土豆丝焯熟。土豆丝焯制时间不宜过长,用铲搅拌稍开即可。(焯制时间太长,土豆丝没了脆感。)
5.焯好的土豆丝迅速过凉开水
6.沥干水分放大碗中,加盐,糖,醋,鸡粉。
7.加青红椒,香菜段,蒜末。
8.锅中烧油放花椒粒,麻椒粒爆香。(爆香的花椒粒和麻椒粒捞出不要)
9.将热花椒油倒在蒜末上,爆出香味,搅拌均匀装盘即可。
多彩菠菜饭团
材料:白米饭、菠菜、胡萝卜、鸡蛋1个、油、盐、胡椒粉、料酒、小红椒
做法:1、菠菜去根洗净;锅内水烧开,放入菠菜焯一下,捞出过凉水,控干水分。
2、鸡蛋一个打散。
3、平底锅内刷一层油,将鸡蛋倒入锅内,摊成薄薄的蛋皮。
4、将蛋皮、胡萝卜、沥干水的菠菜切碎。
5、锅内放少许油,放入胡萝卜碎炒软,再倒入蛋皮碎和菠菜碎,加料酒、胡椒粉、盐翻炒均匀。
7、倒入米饭,小火翻炒;米饭与菜炒匀后即可出锅。
8、用保鲜膜包适量炒米饭,也可以戴一次性塑料手套,把米饭团成团儿。
9、取几片菠菜叶子,切几个小红椒圈。
10、把菠菜叶子的梗装过小红椒圈,插在饭团上即可。
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