推拿多大的力度合适？推拿多长时间合适？

推拿多大的力度合适？推拿多长时间合适？
　　
　　推拿的力度不是指操作者使用的力量大小,而是指患者对于力量的感应程度,也就是刺激量。手法的轻重因各人的体质、接受手法的部位、接受刺激的阈值而异,一般以患者的酸胀感来衡量,以产生较强烈的酸胀感为重手法,以产生轻微的酸胀感为轻手法。
　　
　　推拿力度不是越大越好:推拿中,并不是力量越大效果就越好,而是需要根据病情选择合适的刺激量和时间,如果使用不当反而会造成不良治疗后果。推拿中用力并不是单纯指力气大,而是一种技巧力。要根据治疗对象、施术部位、手法性质、病症虚实以及患者的体质而变化应用,并以此调整力度的大小,施加恰当的手法力量。因此用力的基本原则是既保持治疗效果,又避免产生不良反应。
　　
　　推拿时间要依据病情而定:推拿也不是操作时间越长效果就越好,内科、妇科和慢性劳损疾病操作时间要长一些,一般需要半小时甚至更长时间。软组织急性损伤疾病操作时间要短一些,通常在10~15分钟,甚至更短,操作时间长有时还会加重症状,所以需要根据不同病情决定推拿操作时间。
#中医推拿##中医学习##健康产业##中医##中医养生##推拿力度#