王贵:尊重,看不见的竞争力

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尊重,看不见的竞争力

 文// 王贵
题记:
在相处中     把别人当自己
在沟通中   把自己当别人
在生活中    把别人当别人
在成长中    把自己当自己
什么是尊重
百度百科:尊重,指尊敬和重视,古语是指将对方视为比自己地位高而必须重视的心态及言行,现代已逐渐引申为平等相待的心态及言行。
搜狗: 尊重的对象从广义上讲包括世界上一切人和物。从狭义上讲尊重主要包括尊重自己和尊重他人,前者也称为自尊。
日常我们最常提及的是尊重他人,这次也主要围绕“尊重他人”进行讨论。
尊重,是一种对于存在的认同。尊严是自我的修炼,不必靠别人的赠与。
你够了份量,人们就尊重你,你不够,怎么对你,都会觉得不被尊重。
为什么
在马斯洛提出的需求层次理论中,尊重被列为较高层次的需求。
尊重需求既包括对成就或自我价值的个人感觉,也包括他人对自己的认可与尊重。
每个人都有被关心和被人重视的需要,都希望受到其他人尊重。
当这个需要被满足被实现的时候,一个人对自己的肯定会增加。
马斯洛说:“尊重需要的满足,能够使人对自己充满信心,对社会满腔热情,体会到生活在世界上的用处和价值。”
“期盼社会对自己的尊重,是个人天性的需要。”
当尊重的需要得不到满足时,被“伤自尊”了,轻点的感到沮丧,开始自我怀疑、自我否定。
严重的会产生挫败感,陷入自卑、愤怒、暴躁等坏情绪,甚至滋生报复心理。
在某一刻某一点上被对方的一句话、一个眼神或一个动作一触即发,不可收拾。
在餐饮、医院、旅游等服务性行业,“顾客是上帝”的宗旨理念让有些消费者把自己的需要泛泛化。
它们认为理所应当享受至上的服务,甚至呼来喝去。
表现得不可理喻,不尊重或辱骂服务员的事情屡见不鲜。
相对乏味和高强度的工作,使从业人员比常人更容易产生烦躁的情绪,加上不被尊重的委屈和压力。
内心存积的负能量无从释放,便会在某个不顺心的情境中爆发。
生活中还存在这样的现象,在年龄、身份、权威、力量不相称的时候。
有些人常以关爱的名义,自以为是、人际边界不清地把他人的事当成自己的事。
用自己的感受替代他人的感受,无形中压制了对方的思想和行为。
强势的一方主动地宣泄自己的意见指示,弱势的一方则被动地接纳执行。
台湾作家龙应台有过这样的阐述:“人懂得尊重自己——他不苟且 , 因为不苟且所以有品位;
人懂得尊重别人——他不霸道 , 因为不霸道所以有道德;人懂得尊重自然——他不掠夺 , 因为不掠夺所以有永续的智能。”
怎么办
在人际交往中,肯定是一种尊重,默许是一种尊重,提醒也是一种尊重。
甚至只要是善意的,批评也会是一种尊重。
满意的回报,赞扬的话语,鼓励的眼神以及肢体动作或表情,无一不是尊重的传递。
自重。
敬人者人恒敬之,尊重不是单向的,而是交往双方的互动行为。
如果以平等的姿态与人交往,对方感觉到了尊重,也会报以好感;相反,如果自觉高人一等,凌驾于对方的情感之上。
不仅可能伤害对方的自尊,或许会使自己的尊严扫地。
反省,坐享是个好习惯,觉察自己是否常怀有偏见,是不是自傲。
习惯以貌取人,聚焦点总离不开“金钱”、“名气”、“地位”等外在判别的人。
容易产生心理落差,不被尊重的“风险”也更高。
学会倾听
倾听是一种简单的无条件积极关注,也是基本的尊重。
一个连话都不想让对方讲完的人,难以做到尊重人,也难以让人尊重。
倾听是一种艺术,意味着全心全意地体会他人的信息,通过倾听。
多做少说。行动胜于一切,不要只停留在语言上的尊重,心灵上的尊重最重要。
君子敏于行而讷行言。让我们做行动的巨人,语言的矮子吧。 
慎用言语之剑
尊重很多时候依靠的是语言的传输,《非暴力沟通》书中介绍,言语上的指责、嘲讽、否定、说教。
甚至任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论。由此带来的情感和精神上的创伤,比肉体的伤害还更加令人痛苦。
我有个好朋友,在一起玩得很好,容易开些过分玩笑让朋友格外生气。
但是对一般朋友却显得尊敬,安静。我们不该反思一下为什么吗?
懂得共情
缺失尊重,就是缺失共情。共情,是体验别人内心世界的心理能力。
即同理心,是一种能设身处地从别人的角度去体会,并理解别人的情绪、需要与意图的一种人格特质。
英国维多利亚女王三次敲门的故事很有启发。
一天,女王与丈夫吵了架,丈夫独自回到卧室,闭门不出。
女王敲门并先后以“女王”、“维多利亚”作答,里面都没有动静,女王只得第三次敲门。
里边再问:“谁?”女王学乖了,柔声回答:“你的妻子。”
看,有了共情,尊重就同理解、信任、接纳紧密联系在了一起。
将欲取之必先予之
尊重绝不仅是社交场合、关系之间的文明之举。
而是源自人心深处的理解、关爱、体谅与敬重。
如果我们愿意在心灵的修行上一路向前,尊重怎会不环绕在我们身边呢?
尊重朋友的个性,不过度挑剔、妄自评论;
尊重老人的习惯,不责难埋怨、横加干涉;
尊重别人的劳动,不盛气凌人、居高临下。
人生生而不同,不同的看法,不同的思想,不同的角度和不同的感受,这不就是所谓的大千世界吗?
每一种存在都是最好的选择。且行且珍惜,珍惜。

个人简介
王贵,云南玉溪人,河北科技师范学院毕业。单位上班,主要制作课件和展板。经常使用ppt,visio,ps,ai,primire,x mind感兴趣的朋友可以共同交流,很乐意帮助大家。
喜欢写作,主要偏向杂文类,感悟,希望在写作路上走的更远一些,个人公众号,晓贵说。目前准备编写一本ppt新手操作书。
本人基本信息
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