北京崇文门中医医院张明辉医生：过敏性紫癜高发季节，一定要注意防护

过敏性紫癜是由于不同的病因引起的血管变态反应性出血性疾病，目前还没有一个确定的发病原因。但是秋冬季节交替本事就是疾病的高发期，而过敏性紫癜也非常容易在这个季节发病的。

所以在秋冬季节应该要格外注意生活以及饮食习惯，饮食在这个季节也要格外注意。

需要谨记以下几种食物，再秋冬季节一定要谨慎食用。

第一种：脂肪过多食物

日常生活中如果摄入过多的脂肪或者是过于饱腹，暴饮暴食等会抑制造血系统，引起患者的消化，吸收不良。加重肠胃的负担，容易诱发加重肠道的出血，同时日常饮食也不宜过饱。

每日的摄入量应限制在70克以下，并使动物脂肪和植物脂肪各占一半。

第二种：烟酒要远离

烟酒是很多疾病都要强调戒掉的东西，特别是烟，对人体百害无一利。所以日常生活中最好及时戒烟。

再发病期间也是最好不要喝酒的，酒是会促进其血液的循环，从而导致消化道出血，因此应禁止酗酒。

第三种：路边烧烤不要吃

烧烤并不容易消化，很容易导致胃肠道消化功能紊乱，加大患者消化系统的负担，从而给紫癜患者造成极大的危害。

第四种：粗、长纤维食物要少吃

过于严重的过敏性紫癜患者可有出血症状，如若吃较粗或者长纤维的食物，很可能造成食物在消化过程中与消化道黏膜进行接触与摩擦，造成消化道出血。这类食物有很多，菠菜、韭菜以及芹菜和未煮熟的羊肉、牛肉等。

第五种：可能诱发或加重疾病的食物要远离

针对过敏性紫癜虽然不同于常规的过敏，但是有些食物却会导致自身病情的严重或者发病。所以如果有明确的这类食品应对是要不吃的。

对于一些自身感觉可能会诱发或加重的食物也是同样不要吃的。再发病期间海鲜类食物要克制食用，最好不吃，

这类食物富含有组胺，组胺是一种可使毛细血管膨胀、充血、血浆排泄、水肿、腺体分泌亢进以及嗜酸性粒细胞增高的物质，食用后，可能会使得有些紫癜患者皮肤呈现红斑、丘疹。

最后北京崇文门中医医院张明辉医生提醒大家：日常饮食也很重要，万万不可轻易的忽视。合理的搭配饮食，提高自身体质，防止疾病的复发。