这些病都是读“堵”出来的

1、气堵了→气郁
气会膻中，敲膻中，能理气！
2、寒堵了→寒凝
大椎是“诸阳之会”，疏通大椎能驱寒。

3、湿堵了→痰饮
丰隆穴有“祛痰第一穴”之称，揉丰隆，能祛痰！