【安全知识】体温过低，户外如何急救？
我们一起传递正能量~
寒冬已至，在户外发现有人因体温过低而导致不适，我们应该如何进行急救呢？
1. 立即拨打 120
当发现有人出现低温症的症状或在长期处在寒冷环境时，应立刻拨打 120急救电话或派人求救。理想情况下，如果再偏远地带，最好两个人一起去求助。但最重要的是不要单独留下伤员，必须有人一直陪在伤员身边。
2. 急救人员达到前的处理
（1）注意动作轻柔
当帮助低温症患者时，应注意动作轻柔，过多或过于剧烈的动作可能导致心脏骤停。
（2）把患者搬到温暖的地方
如果无法将患者搬到隐蔽温暖的地方，应尽量为他遮挡冷风等寒冷因素。
（3）帮患者取暖
脱掉湿淋淋的衣服：如果患者身上穿有湿淋淋的衣服，应脱掉或剪掉。脱衣过程中注意动作轻柔。
用毯子或衣服盖住患者：遮盖时注意头部保暖，仅漏出面部即可。
不要让患者睡在冰冷的地面：冰冷的地面会让热量继续丢失。保护伤员不接触地面，让其躺在一层厚实、干燥的保暖材料上，例如：松枝、石楠或蕨丛。将伤员放在干睡袋或用毯子、报纸覆盖，用塑料或箔的救生袋包裹伤员，如果需要，急救者可用自己的身体来保护和温暖伤员。
用身体帮他取暖：脱掉衣服，直接的皮肤接触最好；注意使用毯子或衣服遮盖彼此。
（4）监测呼吸
严重的低温症患者可能出现心跳、呼吸骤停。如果发现患者呼吸停止或很微弱、即将停止时，应开始心肺复苏。
（5）喝热饮
如果患者是清醒的，还能吞咽，可以给他喝一些热饮，如暖和的糖水和高能量的食物，如巧克力。注意不能喝酒和喝咖啡。
（6）使用热水袋升温
伤员必须逐渐恢复体温，在等待救援期间观察并记录伤员的生命体征——反应的程度，呼吸、脉搏和体温。救援到达后，用担架将伤员送往医院。
如果条件允许的话，可以使用热水袋装些温水，升高患者的体温。
但千万要注意，只能用热水袋对头颈、胸部、腹部加热，不能对四肢加热。对四肢加热会使低温的血液回流到心脏、大脑，使身体核心温度下降，甚至致命。
（7）温度不要太高
直接使用热水或高温的热水袋可能烫伤皮肤，甚至导致心跳骤停。
上面的急救技能是不是并不难呢？不知道你有没有学会呢？
冬天到了，在户外遇到体温过低，而需要您帮助的人，不要吝惜，伸出援助之手吧。