孩子梦游的处理

儿童的睡眠，往往受到很多因素影响，不同年龄的儿童，有着不同的睡眠模式和需要。

　　小孩身体不适、受不良心理因素影响和对睡眠的环境不适应，都会影响睡眠，此外，父母对孩子不安睡而出现不耐烦的反应亦会影响孩子的睡眠习惯，应分析原因，妥善处理。

　　做恶梦是很普遍的现象，许多时候恶梦是因白天一些可怕的经历所诱发，如观看刺激性强的电视节目；也有一些孩子会因焦虑而造成恶梦。因此，要设法避免这些不良因素的影响。

　　梦惊和梦游发生率较低。梦惊的孩子会于入睡后坐起来，并表现为很恐惧的样子，有时会大叫。梦游的孩子往往于入睡后起床游荡，其实孩子在梦惊或梦游时，仍在熟睡中。处理这些情况，家长不要把孩子弄醒，只要陪伴孩子，或把他们带回床上睡觉。如果家里有梦游的孩子，就要留意门窗安全，防止意外发生。

　　上述现象，如频繁出现，或因此而妨碍日常活动，就需要带病孩到医院诊治。本院神经康复门诊设有睡眠障碍专科可为病孩提供正确的指导及治疗。