眩晕症发作手足无措,专家教你在家如何缓解?

不知道你有没有出现过这种情况,突然感觉天旋地转、头晕目眩、行走不稳,身子飘飘荡荡没有实感?如果出现了这种情况,那你一定要小心了,这可能是“眩晕症”找上门了!

在日常生活中,眩晕症发作的影响主要分为两个方面:一方面患者眩晕症发作时行走不稳很容易出现跌倒情况,从而引发骨折、头外伤等二次伤害;另一方面,眩晕症发作时患者十分难受,强烈的眩晕感严重影响患者的心理健康,使其产生一种听“晕”就怕的恐惧心理,那么眩晕症发作时在家应如何处理呢?

对于初次经历眩晕症发作的患者来说,由于头晕的情况比较重,患者面对这种状况一般比较紧张,可能会在第一时间拨打120或者直接到医院的急诊室就诊,但是对于反复发作的患者来说,由于已经有了一定的经验,我们可以采取以下三种措施:

一、眩晕发作时,患者最好第一时间卧床休息,这样就避免了因头晕、站立不稳而发生跌倒的情况,同时要注意的是,患者在眩晕症发作时尽量有家属在旁陪护,防止患者因眩晕发作出现坠床等意外情况。

二、有些患者在眩晕发作的时候,会出现怕光,怕声音的情况,这种情况下家属可以拉上窗帘,关上房间的灯,让患者处于避光的状态,同时减少噪音的产生,给患者营造一种比较安静的状态,从而促使患者状态尽快恢复。

三、如果症状持续得不到缓解,可以考虑服用一些晕车药,比如说乘晕宁、苯海拉明等这种抑制前庭功能的药物,不过需要注意的是,在服用药物之前我们需要听从医生的安排。防止出现其他不良反应。

当然了这些方法可能不适合所有眩晕患者,引发眩晕的原因有很多,病因不同,处理的方法自然就不同。如果自行缓解效果不佳,一定不要紧张和着急,心乱则百病生,心静则万病息,只要保持良好的心态并且及时就医,找到引发眩晕的确切病因进行针对性的治疗,眩晕的状况肯定会有所缓解和改善。

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