杂菜爆炒鸡脯肉丝的做法

打开APP,查看视频做法>>

杂菜爆炒鸡脯肉丝

7.9万点赞 · 1670收藏

11.9万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名3.0万

清淡可口,有肉吃还不长胖

作者: 嘟嘟好
  • 32分钟

  • 家常味

  • 中级

  • 其他

  • 其他

  • 其他

展开全部用料

做法 将做法保存到手机

  • 1/8 把绿豆芽和豆腐皮(豆腐皮切成丝)再热水中绰一下,并捞出过凉水备用

  • 2/8 把鸡脯肉切丝备用

  • 3/8 把鸡脯肉切丝加入淀粉、盐、料酒、腌制10分钟左右备用胡椒粉

  • 4/8 把胡萝卜和韭菜切丝备用,所有材料准备齐全开始上锅炒

  • 5/8 锅内加油,油热后加入葱、蒜、爆锅然后加入腌制好的鸡脯肉丝爆炒

  • 6/8 然后加入胡萝卜继续炒

  • 7/8 因为豆腐皮和绿豆芽都是事先绰过的容易熟,所以和韭菜一起最后放入炒锅中,并加入盐

  • 8/8 所有材料加入锅中爆炒一会,然后出锅即可

(0)

相关推荐

  • 炒粉条,焯水后直接炒是大错,多做2步,根根分明,不粘锅不起坨

    粉条是我国的特色传统食品,历史悠久,各地都有其独特的生产工艺,是用红薯.土豆等富淀粉类食材加工而成,营养价值很高,深受老百姓的喜爱. 每当天气变冷,街上就有很多卖红薯粉条的小贩,价格也便宜,5块钱一斤 ...

  • 美食推荐:香菇鲜肉卷、柠檬泡椒虾、炒杂菜、脆爽圆白菜的做法

    香菇鲜肉卷 材料:腐皮卷一包.鲜肉糜一盒.干香菇10朵.鸡蛋1个.干淀粉2勺.水淀粉 做法: 1.肉糜加鸡蛋.干淀粉.适量料酒.生抽.盐(盐不要太多,后面还会加)拌匀后,顺着一个方向搅拌上劲.香菇切丁 ...

  • 青椒肉丁、香辣牛肚、蒜香海虾、爆炒海参、爆炒鸡丁的美味做法

    青椒肉丁 备料:青椒250克.里脊150克.葱2根.姜3片.蒜5克.盐1勺.味精半勺.白糖5克.料酒15克.淀粉10克.鸡精5克.老抽5克.蛋清10克.香油适量. 把青椒洗净切成块,里脊肉洗净切成丁, ...

  • 香煎白芝麻鸡脯肉的做法

    打开APP,查看视频做法>> 香煎白芝麻鸡脯肉 1.9万点赞 · 3146收藏 5.9万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名6.1万 打开APP收藏菜谱 香甜不辣又能过瘾的大口吃肉. 作者 ...

  • 咕噜鸡脯肉的做法

    打开APP,查看视频做法>> 咕噜鸡脯肉 1.7万点赞 · 9418收藏 49.2万浏览 · 1.7万做过 · 站内排名3244 打开APP收藏菜谱 咕噜鸡脯肉是一道家常菜,口感酸酸甜甜, ...

  • 咖喱鸡脯丁的做法

    打开APP,查看视频做法>> 咖喱鸡脯丁 2.8万点赞 · 156收藏 独家 · 1.2万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名9.8万 打开APP收藏菜谱 鸡肉嫩,味美,馋得胃口大开. 作 ...

  • 香菇鸡脯肉的做法

    打开APP,查看视频做法>> 香菇鸡脯肉 9.3万点赞 · 2300收藏 独家 · 27.3万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名7.7万 打开APP收藏菜谱 作者: 豆妈maomao 2 ...

  • 黑胡椒鸡脯意大利面的做法

    打开APP,查看视频做法>> 黑胡椒鸡脯意大利面 3.7万点赞 · 2197收藏 独家 · 29.7万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名3.1万 打开APP收藏菜谱 本来打算做黑胡椒牛柳 ...

  • 香煎鸡脯肉的做法

    打开APP,查看视频做法>> 香煎鸡脯肉 5.2万点赞 · 78收藏 1.6万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名8.7万 打开APP收藏菜谱 最喜欢的就是蔬菜水果搭配鸡胸肉,爽口,解腻, ...

  • 五彩果蔬鸡脯丁的做法

    打开APP,查看视频做法>> 五彩果蔬鸡脯丁 1.6万点赞 · 418收藏 独家 · 5.4万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名38.8万 打开APP收藏菜谱 缓解疲劳,解热镇痛,增加食 ...