“植物红宝石'洛神花,泡茶酸甜可口,还有这些功效

洛神花,又名玫瑰茄、红桃K

中药学里有一些药的名字很有诗意,听起来就让人心旷神怡,比如洛神花、玫瑰花、合欢花、茉莉花。其中洛神花就是一种既酸甜好喝,又能入药的花。

洛神花的名字是由其英文名“roselle”音译而来,洛神花又叫红桃K、玫瑰茄,是锦葵科木槿属一年生草本植物。广布于热带和亚热带地区,原产于西非、印度,目前在我国的广东、广西、福建、云南、台湾等地均有栽培。

广东的罗定龙湾南药基地,就有大量种植。洛神花在夏秋间开放,花期长,花萼杯状紫红色,花冠黄色。每当开花季节红、绿、黄相间十分美丽,有“植物红宝石'的美誉。

洛神花的药用价值

洛神花味酸性凉,归肾经。具有美容养颜、瘦身、活血养血、舒缓压力、调节情绪、助消化、抗老化等功效。对于月经不调、眩晕(血虚证)、高血压病、高血脂症、更年期综合征等有显著疗效。

《新华本草纲要》中记载玫瑰茄(洛神花)的根、种子可以入药,有利尿功能;而玫瑰茄(洛神花)泡水喝,可以帮助人体清热解渴、促进消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容等作用。
洛神花的禁忌:生理期、孕妇、胃酸过多、体质虚寒的人不宜饮用。另外需注意洛神花茶建议饭后饮用,可以助消化。
介绍几款花茶

1. 洛神玫瑰枸杞茶

材料:洛神花5g、玫瑰5g、枸杞5g。

做法:用温开水浸泡,代茶饮用。

功效:清热解毒、补肾活血、清肝明目。

2. 洛神玫瑰陈皮茶

材料:洛神花5g、玫瑰5g、陈皮3g。

做法:温开水浸泡,代茶饮用。

功效:生津止渴、美容养颜、活血养血、促进消化。

此款洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效,特别适合女性饮用。但需注意孕期及经期不宜。

3. 洛神姜黄米茶

材料:洛神花5g、姜黄米茶1匙。

做法:温开水浸泡代茶饮用。

功效:活血行气、通经止痛、祛风除痹。

4. 洛神花水果茶
材料:洛神花10g、苹果1个、雪梨1个、橙1个、蜂蜜少许。
做法:温开水浸泡,代茶饮用。

功效:清润止咳、润肠通便、有利减肥。

温馨提醒

1.冲泡洛神花的水温不宜用100℃的水,否则泡的茶会过酸,宜用56-87℃温水浸泡饮用。

2.觉得茶太酸可以添加少许蜂蜜,味道更佳。■
【来源:本文内容综合自广州医科大学附属中医医院、云浮分布等】
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