【业盟集团】思考，所有问题；做，所有的答案。
常人与高手的差距在哪里？
这取决于你能否从逆境中爬起来，坚持把一件事做好。
这会压碎你的牙齿，并带着沉重的负荷向前移动。
高手和顶级高手的差距在哪里？
就看你能否从逆境中爬起来，能否轻松面对眼前的困难，勇往直前。
这就是能笑苦，轻举重。
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维克多弗兰克，你可能认识这个人。
二战期间，他穿着囚服被送往奥斯威辛集中营。
他和其他人排起了长队，等待着命运的判决。
守卫随口指了指。被指出的人会被分配到队伍的左侧，被带到一个不知道自己名字的地方。
他们去了哪里？
几百米外的烟囱里，躺着那些倒霉的人。他们变成了一串火焰。
“你的朋友飞上了天。”狱友告诉他。
这是一种真正绝望和可怕的生活。不知道什么时候，就消失了。
在如此极端的逆境中该怎么办？
有些人放弃自我，被动等待死亡。有的人带着对生存的信念和希望，在痛苦中坚持。
但是维克多呢？
维克多也想活下来。
然而，他选择了高贵的面对苦难。我每天用玻璃瓶刮胡子，在集中营唱歌和从事活动，选择更积极主动的态度。
这样做有什么意义？
二战结束后，维克多走出人间地狱，写下了名著《生命的意义》。
人可能什么都没有被剥夺，但人性中最后的自由，在任何苦难和不幸中选择生活态度的自由，是永远不能被剥夺的。
选择生活态度的自由是一个人所能拥有的最后自由。
在绝境中，有的人背着沉重的包袱往前走。但也有其他人可以举起重物。
— 2 —
生活是由挑战组成的。面对逆境，甚至是绝望，我们如何应对，反映了一个人的态度和模式。
美国著名学者保罗·斯托茨甚至将这个能力逆商命名为。
逆商（AQ）是在困难的情况下看到机会，甚至进一步将危机转化为机遇的能力。与智商（IQ）和情商（EQ）一样，逆商也被视为一个人成功的重要因素。
绝望中的弗兰克仍然选择以一种凝重的方式和轻松积极的态度去面对苦难。
我们在生活中，而不是无论遇到多少逆境，都是一样的。
前段时间，业盟集团和一些企业家开了一个私人董事会。
其中一名学生非常年轻。但是，我可以清楚地感受到他的疲惫和憔悴。上次见面时间不长，但一夜之间似乎老了很多。
为什么？
因为他遇到了今年最大的逆境——疫情。
突如其来的疫情破坏力让他猝不及防，企业经营遭遇重大问题。每一个问题对他来说都是一个巨大的打击。
比如交易停止了，原来的业务受到了影响，收入一落千丈，我该怎么办？
比如股东要求裁员止血，否则公司会死，怎么办？
比如收入下降了，但是成本还在像水龙头一样花，现金流快要断了，我该怎么办？
...
显然，他一开始不知道该怎么做。
但是，为了自救，他不得不想很多办法。
我咨询了各界人士，动用了大量的资源和关系，与股东和员工进行了拉锯式的沟通……
或许，为了生意，他尝试过直播、私域流量、视频号，不管是什么，先试试。苍蝇也是肉。
或许，为了不裁员，他与员工协商推迟发薪，支付年化12%的利息。
或许，为了控制成本，他还与政府和房东协商，要求延期纳税和减租。
或许，经过一番自救，他暂时活着回来了。
“还剩半条命”。
但是，但是，我告诉他，虽然你不容易，但你应该更加努力，努力向前迈出半步。
这半步是从重负前行到轻举。
只有经过这半步，你才算是完成了这轮真正的体验和成长。
成长是主观世界与客观世界的差距。陷进去叫挫折，爬出来叫成长。
只是有的人哭着爬出来，有的人笑着爬出来。
一个真正成熟的人，可能不会说“剩下半条命”，而是会说“恢复半条命”。
有什么不同？
语言背后是不同的心理状态。
不是失去，而是获得。
不是绝望，而是希望。
不是悲观，而是乐观。
这就需要我们有一颗坚强的心，有很强的“逆商”。
这半步，我怎么走？
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《逆商：我们如何应对坏事》一书的作者保罗·斯托茨 (Paul Stotts) 教给我们四个步骤。在得到，晒黑郝老师还特意解读了这本书。
首先，倾听我们对逆境的反应。
保罗说，我们可以玩一个小游戏，一旦我们陷入逆境，大脑会立即发出警报。
例如，使用“bingo”，一个有趣的声音来提醒自己逆境即将来临。
这样做有什么好处？
这种有趣的声音可以让我们放松，以更积极的态度处理问题。
而且，当大脑中出现这种声音时，我们也可以清楚地判断自己的反应，是悲观还是乐观，反省自己，进行调整。
倾听逆境的反应，就是先倾听内心的声音，提醒自己从更积极的角度看问题。
第二，探讨逆境后果的责任。
面对逆境，很多人会把问题放大，认为是自己的错，所有的结果都是自己造成的。
这种放大会导致过度的自责。
我们要做的，是承担我们应该承担的责任，但我们不推卸责任。
出事了，承担责任。出事了，后果自负。灾难来了，承受损失。
不要责怪别人，但接受事实，有可能改变并影响结果。
第三，分析我们身边的证据。
现在的情况真的那么糟糕吗？我们真的认真分析了吗？
笔者将这个提问和分析的过程概括为三个问题。
我们可以问问自己：
是否有任何证据表明目前的情况超出了我的控制范围？
有没有证据表明逆境肯定会影响我生活的其他方面？
有没有证据表明逆境不可避免地会持续很长时间？
面对逆境，我们常常感到迷茫。然而，当我们静下心来思考这些问题，把答案写在白纸上时，往往会发现：
事实证明，事情并没有我们想象的那么糟糕。
第四，做点什么。
理性的做法是缩小关注圈，扩大影响圈。
如果兴趣圈太大，就会自我替代。关注圈里有很多我们无法改变的事情。
影响圈真的是我们能做的。
现在是扩大影响圈的时候了。改变可以改变的东西。
因为行动会给我们带来控制感。
我们害怕的往往是已经发生的结果，而我们焦虑的是尚未发生的未来。
失去对未来的控制会让我们陷入逆境。
有句话说得很好：
思考，所有问题；做，所有的答案。
尝试去做点什么。必须做点什么。
当我们在生活中遇到逆境甚至绝望时，可以通过这四个步骤，让自己变得更加积极乐观。
当你有这种思维和习惯时，你就可以接受事实，在危机中尝试寻找机会。
至少，我们不能浪费一场危机。因为痛苦是进化的好机会。
最后的话
那么，人与人之间的差距在哪里？
有些人面对逆境，带着痛苦的负担前进。但有些人能够轻轻地举起重物。
本·霍洛维茨（Ben Horowitz）在他的《创业的困难》一书中说：
在创业的8年多时间里，只有3天是美好的时光，剩下的8年几乎都是艰难的。
如果成功需要十八万步，那我们可能还有十万七千步。
剩下的路只会更难走。
该怎么办？
每一次，向前走半步，再向前走半步。
从向前举起重物，到轻轻举起重物。
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