我真的疲倦了!
每到周六,总会抽空回乡下看望年迈的父母,总会拐进一个熟悉的村子,到一位乡间中医处开药方调理身体,今天也不例外。老中医望了望我的脸色,搭了下我的脉博,看了看我的舌胎,一脸严肃地对我说:“怎么会这么疲劳?工作有那么累吗?”我无言以对。是的,我太疲倦了!
疲倦是现代人越来越常见的一种生存状态,在我们的周围,随便看一眼吧,有多少垂头丧气的儿童?委靡不振的青年?疲惫至极的中年?落落寡欢的老年……人们广泛而漠然地疲倦了。很多人已见怪不怪,以为疲倦是正常的。
好多年不穿牛仔裤了,翻出几年前最喜欢的那条穿上,发现膝盖处突了出来,洗了挂了几天都没有复原。我就拿到洗衣店清洗,师傅看了以后说,我会尽力洗熨的。但是,你的裤子,已经穿得太久,恐怕膝盖前面的鼓包是没法熨平了。它疲倦了。
我吃惊地说,裤子——它居然也会疲倦?
师傅说,是啊。不但牛仔会疲倦,羊绒衫也会疲倦的,所以,穿过几天之后,你要脱下晾晾它,让毛衫有一个喘气的机会。皮鞋也会疲倦的,你要几双倒换着上脚,这样才可延长皮子的寿命……
我讶然,原来疲倦并不是人的特权。
疲倦发生的时候,如同一种会流淌的暗流,在皮肤表面蔓延,使人整个儿地困顿和蜷缩起来。如果不加克服和调整,这种黏滞的不适,就会如寒露一般,侵袭到我们身体的底层。到那个悲惨的时候,我们就不再将这种令人不安的情况,称之为“疲倦”了,我们会径直地说——我病了——我垮了。
这几天,我就是这样的状态!
疲倦首先从眼睛开始的。在通常需要集中注意力的时刻,我们无奈地垂下睫毛。我们以自己充满了血液的眼帘,充当了厚重的幕布,隔绝光线和信息无休止地介入。我们就地取材地为自己制造了一场人工的黑暗。
面对一件件无法随自己的意志完成的糟心事儿,看着四周一个个耷拉着脸,毫无笑意的脑袋,听着一声声不管对错与否絮絮叨叨的埋怨……五花八门的无聊冲击,让我们的瞳孔,首当其冲地磨损了。它无法明亮、清晰地观察这个世界,便怯懦地后退了,选择了躲闪和逃避。
疲倦的人,很难听到别人的声音。因为,声音是一种锐利的刺激。你丧失快速反应的同时,为了遮盖你的乏力,索性封闭了传达的通道。常常听到有人说,对不起,我把某某事忘记了。别人不解,奇怪他记忆为何如此之差?其实结论可能很简单——他疲倦了。疲倦的时候,我们的耳朵就不由自主地关拢闸门。不要埋怨他们的听觉,猜疑他们的品质,负罪的该是疲倦。
疲倦的人,通常懒言寡语。发表意见,是为了阐发观点,影响他人。此种特别的愉悦,来自为了让世界注意你的存在。你丧失了对外界的关注,也就主动取消了自己的发言权。当你不再聆听的同时,你也不再歌唱。喉舌是听命于大脑的。大脑枯竭了,大脑空白了,我们必无话可说。
当疲倦在全身泛滥的时候,我们是徒有虚名的人了。我们了无热情,心灰意懒。我们不再关注春天何时萌动,秋天何时飘零。我们迷茫地看着孩子的微笑,不知他们为何快乐。我们不爱惜自己了,觉察不到自己的珍贵。我们不热爱他人了,因为他人是使我们厌烦的源头。我们麻木困惑,每天的太阳都是旧的。阳光已不再播撒温暖,只是射出逼人的光线。我们得过且过地敷衍着工作,因为它已不是创造性思维的动力。
在身体疲倦的背后,是精神率先疲倦了。我们丧失了好奇心,不再如饥似渴地求知,生活被纳入灰色的模式。甚至婚姻也会疲倦。它刻板地重复着,没有新意,没有发展。婚姻的弹性老化了,像一只很久没有充气的球,表皮皲裂,塌陷着,摔到地上,“噗噗”地发出充满怨恨的声音,却再不会轻盈地跳起,奔跑着向前。
疲倦到了极点的时候,人会完全感觉不到生命和生活的乐趣,所有的感官都在感受苦难,于是它们就保护性地、不约而同地封闭了。我们便被闭锁在一个狭小的茧里,呼吸窘迫,四肢蜷曲,渐渐逼迫窒息了。
疲倦的可怕,还在于它的传染性。一个人疲倦了,他就变成了一炷迷香,在人群中持久地散布着疲倦的细微颗粒。他低落地徘徊着,拖曳着整体的步伐。当我们的周围生活着一个疲倦的人时,就像有一个饿着肚子的人,无声地要求着我们把自己精神的谷粒,拨一些到他的空碗中。不过,如果我们这样做了之后,才发觉不但没有使他振作起来,自身也莫名其妙地被削弱了。
人疲倦了,影响学习效率,影响工作质量,影响生活能力……
当疲倦发生的时候,我们怎么办呢?
当无计可施的时候,去看看大自然吧。当春天的花开得疲倦的时候,它们就悄然地撤离枝头,放弃了美丽,留下了小小的果实;当风疲倦的时候,它就停止了荡涤,让大地恢复平静;当海浪疲倦的时候,洋面就丝绸般的安宁了;当天空疲倦的时候,它就用月亮替换太阳……
人们应对疲倦的办法,没有自然界高明。不信,你看。当道路疲倦的时候,就塞车;当办公室疲倦的时候,就推诿和没有效率;当组织者疲倦的时候,就出现混乱和不公;当社会疲倦的时候,就冷漠和麻木……
人类真的还不如自然吗?
不!疲倦是可以战胜的,法宝就是珍爱我们自己。上周日,跟19位驴友沿新昌沙溪三井龙潭环线一圈,行程十公里,历时3.5小时。跟几位好友一路走,一路聊,一路笑,还出了一身酸汗,回家全身爽歪歪,疲倦一扫而空!
以后要努力多参加这样的团队活动!
疲倦是可以化险为夷的,战术就是宁静致远。忙中偷闲,多看看书,多养养花,多练练书法,多去跳跳舞……让自己的心灵安静下来,寄托在某处,就会人清气爽,精神饱满!
疲倦考验着我们,折磨着我们。
疲倦也锤炼着我们,升华着我们。
从今往后,我要向每天的阳光注目,致敬。
今年,我要跟几位好友学习舞蹈,做一个快乐舞者。
明年,我要在有限的阳台上种更多的草卉,吊兰、文竹、茑尾、车前草、牵牛花……向日葵。
向植物学习,我要做一个向阳的动物。
争分夺秒,光合作用,我要做个浑身长满叶子的人,一个郁郁葱葱的人。
其实,最想说的就是,人生,好好晒太阳。
进去看看,“有点绎思”哦!