谈谈太极拳“磨转心不转”的功夫

初涉太极拳研究之路，有许多问题难于解决，造成观念意识上的纠结，在所难免。比如：不用力打拳的问题、速度慢胜速度快和内家拳、外家拳等等问题。对于我一个久练技击性较强传统武术和中国跤法的年轻人来说，从观念上接纳十分困难。三路少林武术，历来以强硬的四梢功夫为自豪，师父那时候常常提醒我们：“没有强硬的四梢功，不足以在武术界称雄。”“速度和力量是胜人的保证，下手不留情，留情着不灵”等，都是与太极拳练法要求相悖的。当然，这种种问题，都随着后来太极拳学习的时日，已经属于过去。

今天我就取一个例子，想简单谈谈太极拳的“化劲”。当对方用双或单手推按你胸或腹部时，按照“一羽不能加、不顶不丢、进之者逾长、引进落空…”的行拳道理，你随其来力方向不失粘黏的走化，总不为错是吧？可是由于直来直去，对方的作用力总在威胁着你，若你身后有深的沟壑，你岂不就跌入其中？所以，单凭加大腿部的下蹲能力，拉长身体前后进退的幅度，前后摇辘轳式的推手练习，只可说是一种功力训练而绝不是好的走化方法。当然，这样练习绝不是哪种太极拳本身的问题，只可说是教学的问题。

《太极拳论》中明明白白有“立如枰准，活似车轮；左重则左虚，右重则右杳”之句，为什么就不知道在身体中正安舒，中心不前后移动的条件下，旋转一下呢？让对方作用之“向心力”沿着我的身体切线方向“离心力”滑脱，即左、右引化；引化旋转中，利用往返须有折叠之妙，即引即进，把来力反作用到对方身上，岂不更妙吗？所言“化劲”“截劲”之不同即此也！仍以上例，对方推我，我如果后移动中心引化，其劲必丢；我如果重心前移应抗，其劲必顶。若做到不顶不丢，只有接定彼劲，在中心不前后移动的状态下旋转一下身体而已！力点在我身体上所产生的切点转换成切线方向化尽矣！此就是“磨转心不转”之实证也！恩师洪均生公所言：“身体只有自转，而没有公转”之要求，其妙处亦在此也！太极拳至高深时“一身无处不太极，挨着何处何处击”，何也？就是说周身为一大球体，其它体位无处不是小的球体，合则为一，分则为万，万亦能归一。接触点上皆分阴阳、开合、走化……十分细微，妙不可言。

地球自转一周，一个昼夜二十四小时；在宇宙间绕太阳公转一周，约三百六十五天，一年矣。这就是宇宙间永恒的动，可常态之下谁有感觉万物在动呢？云卷云舒、冰消雪融，万物生长，虽看起不动，其实大动，整个分子都在动，只是难于观察，动而你不觉而已！一块糖融化在水中，他没看见，你说有糖，他就是不信，你有什么办法？太极拳也是这样，有太极拳自己的思维方法，练到哪一步谈到哪一步，不可越级而上的。石磨在转动的时候磨心真的不动吗？非也，不觉其动而已！前面我举的例子，我说是中心不动，重心却改变了，有人也不信。中心微微变动，不为人知而已。