【健康】看云识天气， 观“人中”知身体健康
【前言】俗话说，看云能识天气。天上云气的变化可以反映出天气的变化趋势。作为人身的“首脑”部位，头部各器官的状况，直接反映了一个人身体的变化。从今天起，本人推出系列文《从头部器官看身体健康》。但愿能对大家有所帮助！
作者：许平
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“人中”穴又称“水沟”穴，位于面部鼻唇沟上1/3与下2/3交界处。
当一个人突然昏厥，现场既无医护人员，又离医院较远，怎么办？
民间流行一个急救办法，就是用力掐压病人的人中，大多数情况下，处于昏厥状态的人就会苏醒。
可见在非常条件下，掐压人中穴不仅可以减轻病人的痛苦，甚至可以挽救生命，是一种简便、易行、效果明显的急救办法。
为什么掐压人中能有如此奇效呢？
因为人中与人体诸阳经息息相关，是人体经络交错的要地，特别是足阳明胃经和手阳明大肠经皆交汇于此。刺激此穴可使人体阳气充足。
中医认为，人中穴反映了人体的肾气、命门（肾虽然有两个，但中医则将左边的称为肾，右边的称为命门）的兴衰状况，是人体盛衰存亡的重要指标。因此，我们可以通过观察人中的颜色、状况等来获得自己身体的重要信息。那么，怎么从人中来查看我们的健康情况呢？
先介绍一下健康的人中穴。
如果你的人中穴位置正中，看起来也比较整齐，人中穴的沟也非常清晰匀称，颜色黄里透红，且肌肤丰润，这说明你的脾胃健旺，是先天、后天都充盛的征象，可以断定你的身体非常健康。
不健康的人中穴有以下六种情况：
一、人中穴发红
当你发现自己的人中穴发红，尤其是越靠近嘴唇的地方越红时，这说明你的身体被热邪入侵了一段时间了，并且出现了瘀血，同时也提醒你应该采取一些祛热邪、活血化瘀的措施了。
二、人中穴发黄
导致人中穴发黄有几种可能：
一是人中呈现土黄色，说明你患了一种脾胃虚寒所致的慢性病。
二是人中呈现晦暗的黄色，这时你需要注意自己是否排便困难，如果是排尿困难，说明这是由脾虚湿困引起的，要抓紧时间进行调理或医治，可多吃一些健康利湿的食物，如莲子、薏苡仁、赤小豆、白扁豆等。
如果家中有孕妇，家人要注意观察她的人中穴，如果人中穴发黄，很可能是发生了不好的事情，比如人中穴隐隐发黄，可能是胎漏下血；人中穴沟枯黄浅平或呈上宽下窄的形状，则有可能是胎死腹中或胎儿已经停止了发育。
三、人中穴发青
人中穴的颜色发青，这多是体内寒湿的表现。女性出现这种情况，会有痛经；男性出现这种情况，睾丸会有不适症状。如果颜色时青时黑，说明你的肝肾有问题，要及时养肝补肾，修复肝肾功能。
四、人中穴发绿
如果人中穴呈现暗绿色，这时要看皮肤和尿液的颜色，如果是呈现黄色，且肝胆部位有疼痛感，说明你的胆囊出了问题，有可能你患上了胆囊炎、胆绞痛的病症。
五、人中穴发白
先说女性。人中发白是虚证的一种表现，越白说明气虚、血虚越严重。
如果仅是一种淡淡的白色，这表明你只是有些血虚，如果是人中穴上段接近鼻际的地方出现了淡白色，而且皮薄干枯，这是女性气虚崩漏、血枯闭经的征象。因此，女性在日常生活中要注意做好补气补血的工作。
男性出现类似的情况表现为人中穴颜色变淡，同时人中穴沟变浅，这说明你的生殖功能在逐渐减退，极有可能已经发展到阳痿、遗精、滑精等性功能障碍的程度，且颜色发白越严重，说明病情越危急，要及时去医院治疗，同时要注意补肾养精，并采取一些能够增强性能力的措施。
人中穴颜色之所以发白，除了上述原因，也有可能是你的肠胃出了问题，特别要注意去医院确诊自己是否患了慢性溃疡性结肠炎。
六、人中穴发黑
人中穴呈现黑色是一个极不好的预兆。人中穴发黑表明你的体内寒症非常严重，需要尽快就医，并去泌尿生殖科检查一下自己是否患有生殖系统方面的疾病。
我们除了观察人中的颜色外，还要注意检查人中沟的肌肉，可用食指腹摸一摸、按一按，如果摸起来很有弹性，说明你还是比较健康的，而如果摸上去有些感觉肌肉松驰，这就表明你的脾肾功能虚弱，极有可能是气血不足，平时要注意调理脾胃，补气血了。（全文完）
【作者简介】许平，江苏靖江人。曾从军20年。爱读书、爱思考、爱生活。曾在国家、省、市报刊发表各类文章百余篇。