十二时辰养生法（四）：做传宗接代的事，你的时间选对了吗？

十二时辰养生法之酉戌亥：

【酉时】是下午五点到七点，它一般是代表肾经当令。我们将肾为养命之源。肾有两个，俗称的腰子。肾反映两个zhi,一个zhi是智力的智，代表这个人有没有智慧，另外一个zhi代表志向的志。

【戌时】也就是晚上七点到九点，这段时间是心包经当令时间。我们人体俩乳之间有一个穴位叫“膻中穴”，这个穴是令人开心高兴的一个穴。如果你此时不高兴了，不开心了，没事敲打敲打它，让他疏泄一下。

【亥时】就是晚上的九点到十一点，亥时主管三焦经。三焦是什么意思啊？三焦可以说它相当于就是联系所有器官的联络站。三焦分为上焦、中焦、下焦。上焦主管心肺；中焦主管脾胃；下焦就主管肝肾。这个亥字就足以证明这段时间我们需要干什么。