失眠秘验方：[灵光一闪]安眠四味饮（田维...

失眠秘验方：[灵光一闪]安眠四味饮（田维柱）

（本文仅供学习、参考。文中所述方法、中药、方剂，须在专业人士指导下借鉴、应用。）

【组成】枸杞、炒枣仁、百合、五味子、

【功效】清心除烦，安神定志。

【主治】失眠症，症见失眠，夜寐不安，睡眠不实，虚烦，惊悸多梦，舌质红，脉沉缓或结代。

【用法】水煎代茶饮。

【方解】方用枸杞性平，功补而润，清肝滋肾，助阳补虚；枣仁甘酸而润，专补肝脾而宁心，治虚烦不眠；百合，甘微寒，归心经而清心安神，治疗虚烦惊悸多梦不眠；五味子五味俱全，滋补肾水敛气强阴。四药合用，心肾均得补益，水火既济，虚烦得除，心神得安。

【加减】胃炎、胃酸过多者五味子酌减。

【点评】此方药少而精，可水煎或开水冲之代茶饮，方便有效。

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阴柔之品适于阴虚或者虚热之证。
这回真可以保温杯里泡枸杞了···[呲牙]